ДЕНЬ 7. ЗА 7 ДНЕЙ МИНУС 2 КГ ИЛИ МИНУС 5 КГ
Проверьте, сколько у вас килограммов уйдёт?
ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН, Женщины могут подсматривать.
4 тренировки бесплатно ищи на моём канале или ВК.
Сегодня комплекс от Евгения Сандова.
Сегодня 7-й день. Думал сделать день отдыха, но было настроение сделать утренний комплекс.
Выполняйте вместе со мной, и у вас всё получится.
1. Делайте комплекс со мной вместе.
2. Утром натощак пьём 1 стакан очень горячей воды.
3. Начинаем правильно пить воду.
За 15-20 мин до еды выпиваем 1-2 стакана воды.
Еду не запивать.
Подпишись на рассылку:
vk.com/app5898182_-140463084#..., чтобы гарантированно скинуть лишние килограммы навсегда
Негізгі бет Ойын-сауық Зарядка для мужчин. Мой утренний комплекс. 1 часть. 20 минут и тело красивое.
Пікірлер