Александр Здравствуй! Всем Привет с Якутии! Очень интересно и познавательно Твоё видио о зарядке! Я такой же почти зарядкой вылечил спину и это реально , когда болела спина Я сползал с кровати , так как сказалась работа на Лесавозе , Тяжёлая работа на Урале 4320 по Рейсам, на Камазе в Дорожной отрасли ! А сейчас спокойно утром вскакиваю , когда тепло на улице играем в хоккей с Сыном и внуками, во дворе есть каток ! От Ветерана Северных трасс Всем Здоровья и Удачи! Дед Коля!
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Взаимно Николай!!!
@georgemelinte8320
4 ай бұрын
Желаю вам хороших дорог, без нежелательных событий. Здоровье и счастье.
@vladimirshagov7171
4 ай бұрын
Как то на халтуре схватило спину попросил привезти немесила. Выпил три пакетика, кое как закончил работу. Приехал домой посмотрела ютуб, и через пять минут бегал. Сейчас спасаюсь трубчатыми эспандерами. Обязательно буду пробовать ваши упражнения! Спасибо! Хороших дорог и здоровья!
@user-iu6li4kn9b
4 ай бұрын
Александр Батьковичь приветствую, как всегда будь здоров 💪
@user-ft3en8jm9t
4 ай бұрын
Спасибо, Александр, удачи Вам .
@user-rt6wv2kt1k
4 ай бұрын
Дааааа,,Санька ты мужик,смотрю тебя и завидую твоему позитиву
@georgemelinte8320
4 ай бұрын
Благодаря Вам я открыл кратчайший путь из Усть-Кута в Ленск на барже и далее в Мирный. Я хочу приехать на своей машине и проехать этот маршрут, но летом. Я не готов к зиме. Я бы умер от холода.
Александр Здорово 🤝 конечно зарядка твоя обязательно поможет кому-то 💯👍. Я тоже не понимаю людей которые не то что какой-то километр пройти не сколько сот метров заводят технику🤔 Я то же стараюсь то на велике то пешком, а технику за вожу когда не сколько десятков километров надо ехать☝. Я даже летом на работу на велосипеде примерно 10 км ездил, хотя в сарае планетка 5 стоит☝. Кстати и лудше себя чувствовать стал. Правильно говорится движение это жизнь💯👍✌✊😉
@user-mr6ur9ej5v
4 ай бұрын
Спасибо тебе Братишка дай тебе бог крепкова здоровья
@user-lb9fu7kc6w
4 ай бұрын
Александр, спасибо. Проблемы начались со спиной. Мне 66 лет. Завтра утром начну заниматься. Хотел вечером, но вспомнил, что у меня нет компотика. Результаты сообщу.
@user-dt2qw9gk5x
4 ай бұрын
А утром компот появится?
@user-lb9fu7kc6w
4 ай бұрын
@@user-dt2qw9gk5x ну надеюсь🤔
@user-wj1lu6ud9i
4 ай бұрын
Брат пиши про технику 😂 Уважаю вас
@su8246
4 ай бұрын
сань спрашиваешь почему не в инете смотрим зарядку ? да там балаболов тьма а тут ты реальный человек такой же водила с такими же проблемами. тебе веры больше короче.
@En_Dry
4 ай бұрын
Привет с Шелехова👋 Сделал зарядку и о чудо - блин на рыбалку захотелось.
@mih8282
4 ай бұрын
После рыбалки на камаз потянет!
@En_Dry
4 ай бұрын
@@mih8282, да без этого тянет, хоть сто раз уже зарекался😅
@-life3473
4 ай бұрын
Спасибо тебе Александр за зарядку, теперь и я будуду лечиться компотиком... Ну и зарядочку тоже..😊
@user-mv2qs4lg7h
4 ай бұрын
Саня, это не трали -вали😂.сохраню твою зарядки,теперь осталось поднять попу с дивана
@salt_vel_user-oj1qb6ss9c
3 ай бұрын
Саня, целитель всея Руси. Посылаю всем своим клиентам! Особенно ищущим волшебную таблетку! Помогает!
@user-yn2ur6hz9f
2 ай бұрын
😀
@user-pm9rm1lh4f
4 ай бұрын
Благодарю, всё с юмором и понятно!
@user-hy6ry8bp9u
4 ай бұрын
Спасибо Саня за полезный совет всех с Наступающим добра удачи и Мира нам всем ! 38
@user-gs3rg9gx1j
4 ай бұрын
Привет со Слюдянки, ждем зимник, зарядка после рейса
@user-cs9dw1tj9l
4 ай бұрын
александр здравствуй зарядка нужна всем и аккумулятору тоже 😉😉😉😉😉😉
@an_maevskaya
4 ай бұрын
Александр.Супер.Молодец!!!
@user-wk7yp8bi9g
4 ай бұрын
Привет Санёк большой 😀🤝🤝🤝👍🖐 Мне будет очень полезно тк проблемы со спиной. Спасибо дружище!
@gulomjonxudaybergenov2851
4 ай бұрын
Вай Александржан спасибо тебе большое за это траливалли
@MatrosMike
4 ай бұрын
Александр спасибо. Интересный канал у тебя. Мотор можешь подлечить в Кисловодске. Съезди в санаторий. Я приехал оттуда бегаю как заведённый. Там парк с перепадами высот, водичка... В общем - польза есть!
@nikolifurduy7757
4 ай бұрын
Сань , с Наступившим тебя и семью твою Новым годом 😎☝️! Здоровья , успехов финансовых и счастья !
@user-oc4sy3zf8n
4 ай бұрын
Александр приветствую вас вы человек хорошего настроения 👍
@user-vc3xi3dx2u
4 ай бұрын
Спасибо, Добрый Человек!
@igorvolkov7726
4 ай бұрын
Спасибо за совет буду пробовать.
@-life3473
4 ай бұрын
Привет дорогой из Мирного, у нас зима вовсю так же как у вас. От 46 до 33 две недели стабильно... Но мы привыкли!😊
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Привет. Да у нас так же от 46
@user-zb1ji8tl9p
4 ай бұрын
Здорова Александр!Спасибо за зарядку!С Наступающим тебя и шершавой тебе!!!!
@Evgen53212
4 ай бұрын
Приятно ваши видео смотреть.
@user-xh7ru4hx6t
4 ай бұрын
Александр приветствую
@user-qo4ib4tb9s
4 ай бұрын
Саня спасибо за советы 🎉
@user-hz7ix8np3m
4 ай бұрын
Все тебе хорошего ! Здоровья тебе Саня ! Мы с тобой ехали в прошлом году с утеплителем на Ленск 😀
@user-jv3yv9kc6h
4 ай бұрын
Добрейшего денечка всем Нормальным людям из Пермского края и Александру впервую очередь Я точно понял ЗИМНИК после 20х чисел будет что хочу сказать Саня тема с ЯЙЦАМИ опять в приоритете может рейс другой опять по яйцам!!!!!!!!🥸🥸🤔🤔🤔🤔🤔😂😂😂😂😂😂😂😂
@Andrrrrrre
4 ай бұрын
К пасхе😂😂😂
@STRELEC7788-se5ng
4 ай бұрын
Спасибо! Будем пробовать!!!
@georgemelinte8320
4 ай бұрын
Я отследил на участке 5 декабря толщину льда на Волге и Вилюске. Было ограничение в 3-4 тонны. В одном районе он был рассчитан на тоннаж свыше 20 тонн .
@Mister-Mojet
4 ай бұрын
Красава !!!😂
@user-vc7mr6fw7i
4 ай бұрын
Молодец 👍💪
@user-vx8lx6pf1y
4 ай бұрын
С наступившым новым годом!Удачных рейсов в этом году.
@sversat
2 ай бұрын
Саш, на позитиве, великий гражданин СССР !!! Спасибо !
@user-yn2ur6hz9f
2 ай бұрын
👋✊️
@user-si3lg9rr9d
4 ай бұрын
Класс! Буду делать.
@user-uw6ly4pv9v
4 ай бұрын
Спасибо большое
@user-zp1jw4tb6e
4 ай бұрын
Красава😮
@user-jz8fz2iu3v
4 ай бұрын
🤗✊👋👋✌️✌️✌️👍👍👍👍Удачи!!
@andrejtanygin8367
4 ай бұрын
Привет, купил инверсионный стол и забыл про боли в спине.
@user-fi6bb4xy2g
4 ай бұрын
С наступающим!!!!! УДАЧИ!!!!!😗👍👍👍
@user-rb8cz1lt4w
4 ай бұрын
Александр привет с Иркутска🤝
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
👋
@user-vb1qp4mm1t
4 ай бұрын
Усть-кутский Геннадий Малахов😂😂😂
@user-gx3jt9tf6n
4 ай бұрын
Ништяк особенно про красную мазь.😂
@georgemelinte8320
4 ай бұрын
В Румынии, в моем родном городе Бакэу, зима еще не наступила. Это была самая теплая температура за последние 30 лет.
@andreicoreachin2221
4 ай бұрын
Доброго времени суток вам Александр , случайно наткнулся на ваш канал и затянуло, за трилогию с вытягиванием Мана из под льда отдельное человеческое спасибо, Спасибо за ролик и полезные советы . Здоровья и удачи вам в работе и жизни . С уважением Андрей . Лондон /Онтарио/Канада
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Привет вам !!! И спасибо!!!
@user-sy8bj3dn9f
4 ай бұрын
Саша ты молодец, СУПЕР!!!! Давай на зимник, ждём!!!!! Забайкалье
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
👋
@POCHEMYKA
4 ай бұрын
хорошему человеку лайк
@user-kj5jb2uc7f
4 ай бұрын
Спасибо большое здоровья вам буду приучать себя сейчас седалищный уже месяц беспокоит аж немеетнога
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
У меня было .тоже .
@user-ok2yl6vk6d
4 ай бұрын
С наступающим с Якутска🎉
@mih8282
4 ай бұрын
Спасибо Саня!! С меня компот💪👍!
@VEN289
4 ай бұрын
Сколько компоста нужно на курс лечения👍👍👍???
@user-xv1tv1th5n
4 ай бұрын
Саня ты лучший тренер 😊
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
😂
@user-pt7mu6xu6e
4 ай бұрын
👏👏👏
@user-ky5bc6kb6h
3 ай бұрын
Спасибо тёзка, завтра начинаю а то про трострелило. Как и у меня.
@BorisBlade38
3 ай бұрын
Спасибо
@NikG79
4 ай бұрын
Привет с Якутска 🖐 смотрим 👍
@sergeysulev9606
4 ай бұрын
Поздравляю Вас и Ваших близких с наступающим Новым годом! Желаю здоровья, успехов !
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Спасибо и взаимно!!!
@RV..._
4 ай бұрын
С компотиком зашло! Спасибо дружище!!😅
@user-id9iv8ki2h
3 ай бұрын
Если вы в своей квартире, ляжте на пол 3-4, продолжайте медленно движения...Привет из Сыктывкара, с наступающи праздником!!!
@attashe76
3 ай бұрын
Блин, стол инверсионный давно хотел! Теперь точно надо брать, ибо спина у нас, дальнобойщиков, - одно из слабых мест
@user-rv7rf1di1v
4 ай бұрын
Привет Александр поздравляю тебя с наступающим новым годом желаю тебе и твоей семье счастья здоровья любви и всего самого наилучшего в новом году.понравилась последняя рыбалка жду видео с трассы шершавенькой дороги.Олег Иркутск
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Спасибо Олег. И взаимно.
@andriano-44kostroma35
4 ай бұрын
👍💪!!!!
@124stagecoach4
4 ай бұрын
Саш приветствую🤝с наступившим тебя , твою половиночку прекрасную, всё окружение твоё с грядущими вас праздничками! чтобы хвори обходили вас стороной, достатка, исполнения , что задумали стократно, семейного благополучия и простого человеческого счастья!
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Спасибо вам!!!
@124stagecoach4
4 ай бұрын
давай Саш по простому , на ты) я 77 года, думаю у нас тобой плюс минус годки в разнице....Я вот , волею судьбы 10 месяц катаю водителем, таскаю посылочки ) в Иркутск, Усть Кут в порт, оттуда что то грузят в Красноярск, да мне домой в Богучанский район.
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
✊️
@user-qt5ek1hh2y
4 ай бұрын
Когда сердечко барахлит, то валерьяночка в каплях хорошо помогает. Чай налил, туда чайную ложку и норм. Хорошо отпускает.
@user-fr9mw7qr8i
2 ай бұрын
Спасибо сэнсэй, маюсь со спиной, попробую!
@Viktor3333
4 ай бұрын
👍👍👍
@user-ki2zw1cn5d
4 ай бұрын
👍👍👍🎄
@primer-sk6659
25 күн бұрын
Зарядка отличная, но с компотиком надо завязывать.
@yakudza7306
4 ай бұрын
Александ с наступающим Новым годом. Здоровья вам.
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Взаимно!!!
@vladosipov7140
4 ай бұрын
👍
@user-hd3ek7nv3x
4 ай бұрын
Дядь Сань, без компота тяжоловато твои упражнения делать😂 Дерябнул пару раз, легче пошло.
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
😅
@user-id2rq8ru2d
4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@user-fw4sn2bx1z
4 ай бұрын
Старый Усть- Кут смотрит.
@petrpepel7720
4 ай бұрын
Александр приветствую так оказывается всё дело в компоте
@nikolifurduy7757
4 ай бұрын
Привет из юж Каролины. Александр привет ! Я в место ролика использую бутылку от кока-колы самую большую. Наполняю ее водой и в чулок большой. И пластиковая бутылка не гнется и все отлично 😉☝️. От аритмии пей таблетки кардиомагнил ( у меня тоже была аритмия) Одну маленькую таблеточку утром и все . Здоровья тебе. Ждём видосы.
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Привет. Зафиксировал информацию
@user-ui2iq7sm4v
4 ай бұрын
Саня привет с Ростовской области! Зарядка классная,но я как то не понял про компот.Принимать надо после каждого упражнения или после каждого поворота в сторону компота? (Шутка). Смотрю с удовольствием твои ролики и жду новые! Уважаю неунывающих людей.
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
😅
@user-cu2te6mu1v
4 ай бұрын
Привет Саша солдат бездорожья куда ты ходишь сколько бывает морозы и самой большой мороз приходилось тебе встречать, удачи в жизни. Есть поговорка с ним б пошёл в разведку. Зимнику это относится тоже, бывал 10 лет ходил и редко с Ким нибудь.
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Привет. Ну куда ходил есть в фильмах .а мороз самый попадал 62 .тоже есть в ролике .
@user-cu2te6mu1v
4 ай бұрын
Всего месяц держу в руках айфон мне кнопочный хватало проблема из за пенсионные начисление внуки подорили вот попал на твои фильмы и тема для меня родное, не все фильмы твои просмотрел и алфавит мне не даёт быстро писать привык на русский а б в г д..
@user-wk7yp8bi9g
4 ай бұрын
Сашок, с Новым годом тебя😀🤝🤝🤝👍🖐
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Взаимно!!!
@user-od4kd4jv7j
4 ай бұрын
😊
@grenaanderson4589
4 ай бұрын
Здравствуйте. Правильно движение это жизнь! Вот у меня после кровати болит спина то-есть поясница, приседать - двигаться больно, но когда похожу и потаскаю груз перестает болеть. Попробую вашу методику. Вот отцу моему так делали. чтоб поясница не болела дергали кожу на спине - пояснице, что слышно было как кости стреляют, и он норм ходил после этого. Сам лично не пробовал. Да у нас тоже все дорожает.
@Andrrrrrre
4 ай бұрын
С новым годом, публика заждались так то😊
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Сегодня думаю выдет фильм
@pashtet4842
4 ай бұрын
АЛЕКСАНДР -а я еще люблю повисеть на ТУРНИКЕ .
@user-pc1jd8lq2c
4 ай бұрын
Привет с Якутска мы уже пошли по реке ЯКУТСК н Бестях
@user-dt2qw9gk5x
4 ай бұрын
Удачи вам, ребята!👍✋✋🤝
@PolevoyKamchatka41
4 ай бұрын
🤓👍🏼👍🏼👍🏼
@user-gc1dd7nw4d
4 ай бұрын
Короче само главное это компотик 😊😂 Здоровья всем!!!
@user-go8pw2og1w
4 ай бұрын
Санёк мы ждём камаз,гололёд подёмы аты поро зарядку 😅😅😅привет из Казахстана
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
🖐🖐🖐
@user-ln3eq2gi4u
4 ай бұрын
Привет! У Александра всё интересно!
@Black-ox4xm
4 ай бұрын
С Новым годом Уважаемый
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
С новым годом!!!
@georgemelinte8320
4 ай бұрын
Привет из румынского города Бакэу. Автоматический перевод не работает на экране вашего телефона, но я в целом понимаю, о чем вы говорите.
@user-dt2qw9gk5x
4 ай бұрын
Реально помогает, Саша, так давно делаю! МРТ показало износ нижних позвонков😢. Ничего, пробьемся, будем жить и работать😂! ВВП добавил мне 5 лет.
@TURGENIY
4 ай бұрын
Он всем нам добавил.. Больше чем за побег....
@user-dt2qw9gk5x
4 ай бұрын
@@TURGENIY 🤣🤣🤣👍
@user-eh9hi5mt5x
4 ай бұрын
Соляра давно 70 руб. Хорошей тебе дороги ! Аритмию убирают Иркутские кардиологи ,РЧА.
@user-dt2qw9gk5x
4 ай бұрын
У нас зимнее ДТ 60.66 руб
@user-zj1qp3eu9b
4 ай бұрын
Здравствуйте когда открытие сезона???? Ждем
@Nax-Nax-
4 ай бұрын
Я турник себе сделал, прямо кайф спине легче на много
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Турник это моё с детства. И я до сих пор на нем .тоже в гараже сделал.
@38rus10
4 ай бұрын
Александр, вчера по зимнику проезжал мимо оболкова, дорогу ещё не чистили калья по колено ехать пока что не стоит
@user-yn2ur6hz9f
4 ай бұрын
Дорожники уже дома .я им звонил. Это всегда так .дорога не очень в начале .
Пікірлер: 208