Желаю Вам здоровья и удачи во всём, будьте счастливы.
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Спасибо большое 😊 взаимно , пусть у Вас тоже будет всё хорошо 🙏
@AlexeyVolozhenin
2 ай бұрын
Уютный семейный завтрак! С красивым видом! 🔥 Хорошо тем, кто напротив окна сидит)) Тоже иногда блины на завтрак готовим 😋
@ЭльвГермании
2 ай бұрын
@@AlexeyVolozhenin а у нас появилась такая традиция каждое воскресенье блины на завтрак на протяжении 2 лет уже. Даже если в гостях, я тоже готовлю, если это воскресенье. Ребенку очень традиция понравилась . И раз в неделю не надоедают
@user-pk7qc1lm4p
9 ай бұрын
БЛАГОДАРИМ.
@ИринаМаштарова
9 ай бұрын
Доброе вкусное утро! А у меня сегодня оладушки 😊 Приятного всем аппетита и хорошего дня! ❤
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
И вам приятного аппетита 😋 я тоже оладушки люблю
@May-xz1nu
9 ай бұрын
ВЛАДУ большой привет молодец ребенок самостоятельный все делает сам
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
У него нет выбора 🫣
@AlexeyVolozhenin
2 ай бұрын
Ого какие гантели!
@Ilanim48
5 ай бұрын
Забавно и странно было слышать о завтраках в кафе. Так там же есть нечего. Сплошные булочки, круасаны, пирожные и разогретые наспех полуфабрикаты, типа шницеля или колбасок и картофель фри. В общем то, ни одного полезного и диетического блюда в немецких кафе и ресторанчиках нет. Разнообразных каш, картофельного пюре молочки, творога, омлета, просто яйца в смятку, отварного мяса, тущённых овощей, леча, свекольных или капустных салатов и т.п. там просто нет. Ну, а Ваш домашний завтрак с расчётом ожидаемых гостей выглядел не плохо, особенно блинчики. Относительно же Вашего стремления соблюдать диету, так уж качественное сливочное масло типа ирландского уж точно не стоит исключать из рациона, как и качественную 30% сметану, с которой и надо было бы есть блинчики. А вот колбасные нарезки, напичканные консервантами, уж точно потреблять не стоит. В немецких магазинах на вес продают прекрасное сало разных сортов и разного приготовления. Уж что может быть более полезным и диетическим продуктом, чем несколько кусочков хорошего сала и причём не только постного, но и подкожного чисто белого. Сало в умереных количествах, как ни один другой продукт нормализует обмен веществ, не увеличивает а понижает холестерин, способствует усвоению жирорастворимых витаминов А, Е, Д, которые из-за консервантов и малого содержания их в рафинированных продуктах, совсем не поступают в организм. К тому же, сало активизирует нормальную работу печени, препятствует застою желчи и способствует выравниванию гормонального фона организма. Относительно же творога и сметаны, то эти продукты нельзя есть обезжиренными, так как это противоестественно для человека, прошедшего эволюционное развитие и не употреблявшим во множестве поколений обезжиренные продукты. Обезжиренные молочные продукты препятствуют усвоению кальция и витаминов. А что касается холестерина, так повышеный холетерин связан не с питанием, а с нарушением работы печени. Именно печень вырабатывает необходимое количество для организма холестеина. Но, в случае каких либо врождённых заболеваний или неадекватных диет, голоданий, неправильногот режима питания с большими паузами или большим потреблением алкаголя, пива, жаренного, копчённого и т.д. печенью как раз и вырабатывается избыточный холестерин. При этом печень, как любой постоянно работающий орган, типа сердца, тоже постоянно должна работать и способствовать усвоению полноценных продуктов.
@user-qk3pt7nt5p
9 ай бұрын
Овсяную кашу ем по утрам
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Я тоже иногда ем кашу овсяную 👍
@Niknikich62
9 ай бұрын
Гутн Таг из Беларуси)) 😂😂😂 У нас в деревне, практически такие же сковородки, плиты и завтраки!)) Блинчики то же!)) 😂Правда на кисляке) Правда снегу уже намело много!)) 😂
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Добрый день, а у нас снега пока нет, только в горах❄️ спасибо, приятного аппетита
@madarsklavins2968
9 ай бұрын
Пока мальчик занимается спортом, лишние калории сжигаются.
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Да соглашусь 👍
@andriykredens2451
9 ай бұрын
Аґрус?
@user-hn9kj5mm9p
9 ай бұрын
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВАМ КАЗАКСТАНА
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Спасибо ☺️
@May-xz1nu
9 ай бұрын
Приятного завтрака
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Спасибо ☺️
@May-xz1nu
9 ай бұрын
У нас сегодня тоже блины приходите к нам😀😀😀😀😀
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Через полчаса будем 😂
@tatjanamama1978
9 ай бұрын
Приятного аппетита вам
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Спасибо большое 😊
@dainisrubulis7171
9 ай бұрын
u menja jablocnije blini po voskresenijam!😉
@ЭльвГермании
9 ай бұрын
Вкуснятина 😋
@dilshodbekmashrabov2725
9 ай бұрын
если у вас гости значит ..ден раждения паздравляем .ден ражденя владу..или ваши семью...следюший воскресени нас ждите..спасиба...
Пікірлер: 31