Тибетська гормональна гімнастика допомагає тримати ендокринну та лімфатичну системи в тонусі з мінімальними вкладеннями часу та сил.
Кожна вправа з цього ранкового тренувального комплексу може бути виконана лежачи або сидячи, з помірною швидкістю та інтенсивністю.
Ці вправи не матимуть швидкого, відчутного ефекту, натомість їх систематичне застосування гарантує підтримку імунітету та всіх функцій організму в належному стані.
Негізгі бет Спорт Збалансуй гормони цією простою тибетською руханкою
Пікірлер: 6