У пожилых людей первыми уменьшается функциональность почек, тем самым слабеют талия и ноги. Самым ранним проявлением старения человека является слабость талии и ног, а сила талии и ног практикуется в боксе "шуйхумен", "чоцзяо" и каждое действие втыкания стопы в боксе направлено на стимуляцию отдельных точек акупунктуры на подошвах ног. Постоянная стимуляция и тренировка этих акупунктурных точек может значительно замедлить старение.
☝️Обучение технике рекомендуется только со специалистом!
Негізгі бет Здоровье талии и почек через ноги 👇
Пікірлер