Если хочешь создать свой бренд одежды и не знаешь с чего начать, пиши в direct и записывайся на консультацию "Бренд одежды с 0 на нашем производстве"
Ссылка на Ирину Удалову:
Instagram*: / udalova.life
Ссылка на Кристину Джавадову:
Instagram*: www.instagram....
Ссылки на страницы бренда LINUCCE:
Instagram*: LINUCCE: www.instagram.....
Telegram канал: t.me/LINUCCE2020
сайт LINUCCE: linucce.ru/
*В этом выпуске мы упоминаем запрещенную сеть instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
0:30 - приветствие
00:43 - какие продукты лучше всего включить в ежедневный рацион?
01:28 - как правильно составить меню для похудения или набора массы?
04:19 - сколько воды нужно пить в день?
05:35 - как сбалансировать рацион при наличии аллергий или непереносимости?
08:38 - как правильно читать этикетки на продуктах?
11:17 - что такое здоровые перекусы и какие из них вы рекомендуете?
Негізгі бет ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ ТАЙН: нутрициолог Ирина Удалова / LINUCCE / часть 2
Пікірлер