Potrebno:
1.sloj
15 urmi
100gr ovsenih pahuljica
100gr sirovih vadema
10 kašika vode
2. sloj
1 konzerva hladnog kokosovog mleka ( samo gusti deo)
1 šolja smrznutih malina
1 kesica agrarka - biljnog želatina
*maline otopiti u šerpici sa par kašika vode, dodati biljni želatin pa kuvati na blagoj temp. 2min a zatim pomešati sa gustim delom kokosovog mleka
3. sloj
30-40gr čoko dugmića
ostaviti u zamrzivač da se blago stegne pa uživati u zdravoj & kremastoj tortici 😋
Prijatno!
www.marinabodyfit.com
#foodbymarinas #marinabodyfit #zdravirecepti #zdravahrana
Негізгі бет zdrava & sočna malina tortica bez šećera za 10ak min | Marina Bodyfit
Пікірлер