Sekvence cviků zaměřených na mobilitu páteře, kyčelních kloubů, protažení dolních končetin a dýchání.
Lekci vede naše instruktorka a fyzioterapeutka Lada Andrová.
Odkazy:
www.bluegym.cz/...
www.fbga.cz/
Staňte se instruktorem sálových lekcí! Více viz:
www.fbga.cz/lic...
Негізгі бет Zdravotní cvičení XI - Páteř, dolní končetiny a dýchání
Пікірлер