Szanowni Państwo,
zapraszamy na kolejny odcinek naszej serii o Zdrowym Ruchu. Tym razem skupiamy się na ćwiczeniach wzmacniających kręgosłup.
Zapraszamy do wspólnego trenowania,
Zespół #TakNaZdrowie!
Nasza trenerka ⬇️
Trenerka personalna z wieloletnim doświadczeniem, instruktorka fitness i siłowni.
W trakcie studiów z fizjoterapii.
Specjalizuje się w treningu medycznym, funkcjonalnym i siłowym oraz technikach treningowych jak: pilates, stretching, fitness, TRX.
Kocha biegać po górach i uczyć się języków obcych - absolwentka filologii hiszpańskiej.
✉️ Kontakt: nprzybylska.trener@gmail.com
-----
Nasze social media:
📸 Instagram: instagram.com/taknazdrowie
📖 Facebook: fb.com/taknazdrowie
Негізгі бет Zdrowy kręgosłup - ćwiczenia wzmacniające
Пікірлер: 5