#吳若權 #免疫力 #正向思考
過度強調正向思考、鍛鍊堅強意志,有時候不但沒有用,反而還會因為壓力,而造成反效果,這時候你真正需要的是:清除「心理的雜訊」!
今天我們就來聊聊「清理你的心理雜訊」這本書
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Негізгі бет 真正接納自我,才能從潛意識開始,修正你的命運 | 吳若權幸福書房 |《清理你的心理雜訊》究竟出版
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