2021.03.31
脹氣胃酸逆流的時候吃益生菌有用嗎?
脹氣與為食道逆流是現在的人很容易有的一些小毛病,不是很危險的一個疾病,可是會常常困擾人,進而影響到我們的生活品質。由於電視廣告的強力推播,無形之中我們常常被洗腦認為只要服用益生菌,所有惱人的腸胃問題包括脹氣跟胃酸逆流,都可以迎刃而解。
只要吞服幾顆小小的藥丸,不管是消化不良或者脹氣打嗝,馬上就可以改善。然而事實上身體的症狀並不是那麼簡單的問題。我們的身體是一個複雜的有機體,每天身體運作所需要的能量是來自於我們所吃進去的食物產生。所以當吃進去的東西是不良品的時候,就例如我們幫自己愛車所加的汽油是品質不好的油。有沒有可能加上了無敵厲害的機油,不管加上一些亂七八糟的汽油,車子一樣運轉非常順利。我們身體的構造大體上也是如此。益生菌對於身體的影響可以把它想像類似機油對於汽車引擎的作用。機油沒辦法取代平常所加的汽油,所以益生菌也沒辦法改善不良飲食習慣所造成的脹氣與胃酸逆流,這個道理其實是非常淺顯易懂的。
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Негізгі бет 脹氣、消化不良、胃酸逆流.吃益生菌有用?|李宜霖醫師
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