00:56 採手
03:45 架打
05:57 採手探勾
09:00 穿掌勾手
12:20 傳武之爭
很多人練了長拳,卻總覺得不知道該怎麼用,
最後鼓起勇氣相信了一個說法,但實際上找人試試,卻又會不是那麼一回事
原因很簡單,在沒有摔技基礎的情況下,只有空練的確容易成為花花手
今天我們用柔術服當工具,還原長拳動作的設計情境
一個拳手如果只有 shadow boxing,沒有沙袋、對練,一定會是個糟糕的拳手
同理,練長拳如果只空練套路,沒有對應的高強度重複演練...,接下來你懂的
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/ @wotfstan
台大武學官網: ntuma.tw/
Негізгі бет 長拳無用?套路都是垃圾? | 真・採手、架打實戰應用
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