Күн бұрын長者上肢肌力訓練:一條橡筋帶改善肌力不足!5個簡易動作鍛練手臂、胸肌、肩膀、背部肌肉!日常推、舉、拉、提重物無難度!得閒拉筋 | 得閒Build肌 | 健康好人生 Рет қаралды 2,015健康好人生 1 1 Жүктеу
Пікірлер: 2