📲¡PRUEBA ONE Running App (Versión BETA) totalmente GRATIS por tiempo LIMITADO! INSCRÍBETE AQUÍ: onerunning.io/...
*Debes tener un dispositivo GARMIN para poder sincronizar tu actividad y planear tu entrenamiento con la versión Beta.
Cap. 7 - CURSO PARA APRENDER A CORRER CORRECTAMENTE.
👉 En este capítulo les traigo todo lo referente a las zonas de entrenamiento por velocidad o pace.
Si quieres conocer los porcentajes al detalle de las zonas del modelo de Joe Friel. Acá te dejo esta información.
👉joefrielsblog....
📲 Si quieres aprender más, SÍGUENOS EN INSTAGRAM:
www.instagram....
🧔🏻♂APRENDE con nuestro CEO y Coach, Andrés Ramírez:
/ andresramirezcoach
#ONEforONE
Негізгі бет ZONAS de entrenamiento para CORRER por VELOCIDAD O PACE | Aprende a calcularlas para MEJORAR
No video
Пікірлер: 95