KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【坐骨神経痛 治し方】普段からこの寝方をしていると悪化する
Күн бұрын
【坐骨神経痛 治し方】普段からこの寝方をしていると悪化する
Рет қаралды
66,106
整体院 一心 -ISSHIN-尾熊 展弘
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 17
@OGUMA-NOBUHIRO
7 ай бұрын
※訂正です🙇 4:25で捻るための関節として”腰椎”と言っていますが、”頚椎”の間違いです。 申し訳ありません💦
@kyomusic4362
10 ай бұрын
尾熊先生✨ 今回も為になる動画をありがとうございます😉✨ 私寝返りが多く、ヨガみたいなポーズ寝ている時があるみたいで、身体の凝りを就寝中に無意識のうちに解消しようとしているみたいです😅 大腿直筋のフォームローラー気持ち良かったです! これからも動画を参考にセルフケアを続けます! わぁー銀の盾㊗️✨✨ 素晴らしいですー😭❤ おめでとうございます🎊🎉
@OGUMA-NOBUHIRO
10 ай бұрын
コメントありがとうございます! ヨガみたいなポーズというのも珍しいですね😅 体が柔らかい証拠です! ちなみにしれ〜っと銀の盾置いてみました笑
@yunaomi5605
9 ай бұрын
尾熊 展弘先生 有り難う御座います。 坐骨神経痛の患者さんが多いので説明してやってみます。
@OGUMA-NOBUHIRO
9 ай бұрын
同業者の方ですかね?ご視聴ありがとうございます😄
@土屋ヒロコ
Ай бұрын
ほんとによく分かりました有り難う御座いましたがんばります
@kie442
10 күн бұрын
もう、40年近く前から整体師さんに言われた事が 寝る時は太もも裏から膝下あたりに足枕置いて足を乗っけて寝てください。と言われたのでずっとそうやって寝てました😂😂😂 今日から 外してもまだ間に合いますかね?😂
@OGUMA-NOBUHIRO
6 күн бұрын
まだ間に合いますよ!
@永井美智代
5 ай бұрын
左モモ裏側から足まで痛い
@南條三佳
Ай бұрын
私、初めての投稿で、ずっと前からから全身太っていて先週に高稲達弥さんのマッスルウォッチングのねじねじ体操やっていましたが昨日から左お尻から左太モモのウラが激痛に走ってしまい今はやっていません。尾熊さんがやっているのは坐骨神経痛の治す方法で全身痩せっていうのは無いでしょうか?間違ってればすいません。
@OGUMA-NOBUHIRO
Ай бұрын
コメントありがとうございます。 僕は症状の改善方法として個人的には”痩せる”というのは反対です。 理由として必ず筋肉も落ちてしまい、体を支える力が弱くなってしまうからです。具体的に言えばキリがないのですが、そういった理由からです。 コメントにある体操がどのようなものかわかりませんが、腰を捻ったことにより神経にストレスがかかってしまった可能性が考えられますね。
@田中米嗣
Ай бұрын
腰が沈むような寝具はダメなんですか
@OGUMA-NOBUHIRO
26 күн бұрын
腰というか骨盤が沈むと腰骨が反るので良くないですね!
@長瀬ミツ子
9 ай бұрын
ために、なる動画ありがとうm(_ _)mございました。 ライン登録させて頂きました。 セルフケアスクールプレゼント🎁おねがいします。
@hotcocoa9005
8 ай бұрын
参考になりました、テニスボールは硬式でも軟式でもいいのですか
@もうもううしうし-d3g
5 ай бұрын
31:09 31:09 31:09
@キミ子-p3q
7 ай бұрын
❤
Пікірлер: 17