The Physio Fix
This page serves as an educational database and a free resource to the public. You will find many custom Physical Therapy exercises that I use with my patients as well as longer duration videos that go into more detail on various topics related to health, fitness, physical therapy, entrepreneurship, weightlifting, etc. Feel free to browse around & ask questions!- 1:19
- 2 ай бұрын
Zion Testimonial
- 0:49
- 3 ай бұрын
Adductor Squeeze
- 0:45
- 3 ай бұрын
Adductor Squeeze with Glute Bridge
- 1:10
- 3 ай бұрын
Abdominal Zipper
- 2:30
- 3 ай бұрын
Abdominal Vacuum
- 1:13
- 3 ай бұрын
2 Point Dead Bug
- 1:04
- 4 ай бұрын
Dynamic Step to Dynamic Step Up
- 0:39
- 4 ай бұрын
Deep Squat Releve + Knee Straightening
- 0:26
- 4 ай бұрын
Side Bends
- 0:29
- 4 ай бұрын
Thoracic Spine Rotation
- 0:28
- 4 ай бұрын
Shoulder External Stick Mobility
- 0:35
- 4 ай бұрын
Quadruped Scapular CARs
- 0:24
- 4 ай бұрын
Plank with Lat Pulldown
- 0:30
- 4 ай бұрын
Lat Pull Away Stretch
- 0:19
- 4 ай бұрын
Hanging Tuck Ups
- 0:41
- 4 ай бұрын
Hanging Alternating Leg Lifts with Modifications
- 0:36
- 4 ай бұрын
Eccentric Pull-Ups
- 0:40
- 4 ай бұрын
Cross Body Pulls
- 0:25
- 4 ай бұрын
Bench Lat Pullover
- 1:13
- 4 ай бұрын
Banded Pull-Ups
- 18:50
- 8 ай бұрын
Go Exxentric Kbox4 and Kpulley Product Review/Overview
- 0:35
- Жыл бұрын
RDL Calf Raise Combo
- 0:36
- Жыл бұрын
Releve Walks + Releve Walks with Pivots
- 0:26
- Жыл бұрын
Releve Wall to Knee Tap
- 0:51
- Жыл бұрын
Seated Band Assisted Tibial Rotations
- 0:29
- Жыл бұрын
Seated Anterior Tib Kettlebell Lifts
- 0:32
- Жыл бұрын
Пікірлер