Bingbao Hail
文字较多时 建议先点屏幕暂停 希望视频及文字能对大家提升球技有启发或帮助~- 0:33
- Жыл бұрын
羽毛球-击球动作一致性与假动作基本功练习
- 3:52
- Жыл бұрын
金廷 vs 桃田贤斗(启动时到底需不需要小跳?业余爱好者可以适当注意的问题)
- 5:57
- Жыл бұрын
林丹 vs 李宗伟 (杀手锏 头顶禁飞区-左手版)
- 5:25
- Жыл бұрын
反手过渡-吊球(主动与被动 直线与对角线 变拍与不变拍)
- 5:07
- Жыл бұрын
杀球进阶-转体杀球(适合业余爱好者学习的杀球动作)
- 3:52
- Жыл бұрын
侧身的必要性-如何提高移动效率并增加力量引导(业余爱好者建议学习)
- 11:54
- Жыл бұрын
陶菲克的反拍(完结篇 陶氏与传统的区别 业余爱好者建议学哪种?)
- 4:19
- Жыл бұрын
接杀 平推 平抽挡 挑球(发力通用注意事项)
- 3:55
- Жыл бұрын
羽毛球-如何学习与掌握短发力(正手)
- 4:02
- Жыл бұрын
陈宏 vs 林丹 (教科书般的技术动作) 唯一一名与林丹对阵战绩五五开的选手
- 5:26
- Жыл бұрын
拍面控制与手指发力的基础(业余爱好者-需注意的握拍细节及练习方式)
- 6:59
- Жыл бұрын
磅数与球拍的搭配(业余爱好者) 看球与学球的思路
- 6:34
- Жыл бұрын
为什么来b站做up主?(上)
- 5:24
- Жыл бұрын
递进学习高远球,你也能实现站姿重杀~
- 5:41
- Жыл бұрын
杀球高阶-霸王杀(上)
- 4:42
- Жыл бұрын
巧用手指 攻守兼备 (附小臂 手腕 手指 力量练习方式)
- 7:44
- Жыл бұрын
羽毛球双打防守-贴拍(进阶)
- 3:12
- Жыл бұрын
正手-小臂发力(动作轨迹版)
- 4:24
- Жыл бұрын
羽毛球-寸劲发力 点杀-业余爱好者技术动作适配性
- 4:53
- Жыл бұрын
小臂与手腕(小臂发力-补充版)
- 5:03
- Жыл бұрын
杨灿-业余爱好者如何向技术流靠拢(动作小 一致性 挥速 击球点)
- 5:24
- Жыл бұрын
李宗伟的散步局 (四方球)
- 4:42
- Жыл бұрын
巧用手指 攻守兼备 (附小臂 手腕 手指 力量练习方式)
- 4:25
- Жыл бұрын
渡边勇大 收吊(上)-指力握拍与常规握拍
- 7:39
- Жыл бұрын
李梓嘉 vs 杨灿 (技术型打法与上网时的注意点)
- 5:35
- Жыл бұрын
羽毛球-手腕与手指的发力技巧与握拍方式
- 3:57
- Жыл бұрын
收吊(下)-肘的位置与易用性
- 7:44
- Жыл бұрын
Пікірлер