艾爾文與班傑明的奇幻旅程
大家好!我們是兩個在台灣土生土長的中年大叔,艾爾文與班傑明想要做個中年不危機的大叔,秉持著活到老學到老的精神,在這裡跟大家分享我們的運動學習心得!
這個頻道主要內容會有:科學化的跑步訓練。高效率的高爾夫訓練。
當然還有一些艾爾文與班傑明對於工作,生活,理財的不專業漫談。
如果對於以上內容有興趣,歡迎訂閱我們的頻道!
- 11:41
- 5 ай бұрын
告別身體緊繃!適合放鬆肌肉的跑者瑜珈!(上集)|ft. Cathy老師 Vicky老師 天空療癒室
- 4:59
- 8 ай бұрын
台北馬最後一週, 我的準備方式正確嗎 ?
- 11:23
- 8 ай бұрын
破百特訓』30碼內的切桿原來是破百的關鍵?ft. Rob教練
- 15:16
- 8 ай бұрын
馬拉松賽前檢查表 千萬不要前一天才看!ft. 愛迪生老酥 &Kiki
- 11:22
- 9 ай бұрын
之前在健身房都練錯了?一次分享四個高爾夫的肌力訓練動作!轉骻更自然,核心更有力!ft. NCAA 體能教練 Eric
- 17:27
- 9 ай бұрын
跑馬拉松如何補給?小細節無藏私分享
- 15:23
- 9 ай бұрын
從沒跑過全馬距離,還是可以成功挑戰馬拉松 ?
- 8:40
- 9 ай бұрын
「破百特訓期中考」只練七號鐵一個月,可以進步20桿?#桃園高爾夫。ft. Rob教練
- 5:10
- 9 ай бұрын
教練可以破80桿嗎?I 高爾夫Vlog I 桃園高爾夫 I ft. Rob教練
- 11:29
- 10 ай бұрын
「劍中劍」山路訓練跑,技巧與常見錯誤大公開 ft. 愛迪生老酥&Kiki
- 10:25
- 10 ай бұрын
『破百特訓』七號鐵一直打不直?你要避免的五個揮桿錯誤!ft. Rob教練
- 16:23
- 10 ай бұрын
跑步手錶及APP如何使用?揭秘跑者常會忽略的功能與錯誤解讀的資訊 ft. 愛迪生老酥&Kiki
- 9:01
- 10 ай бұрын
目標三個月破百難不難?原來只要練這些桿?怎麼安排訓練才高效?
- 9:34
- 11 ай бұрын
透過跑步看見更好的自己! 為什麼這麼多人選擇參加Garmin Run?
- 12:34
- 11 ай бұрын
適合跑者的肌力訓練 !! ft. NCAA 體能教練 Eric
- 20:01
- 11 ай бұрын
馬拉松 間歇訓練怎麼跑? 從原理到解讀手錶資訊一次教給你 ft. 愛迪生老酥 & Kiki
- 8:06
- 11 ай бұрын
讓你7號鐵增加20碼!一學就會的3個技巧。高爾夫私人教練不藏私分享!
- 9:03
- Жыл бұрын
在家就可以練習!一學就會的5個技巧。高爾夫基本動作大解密。
- 14:20
- Жыл бұрын
一週練4小時,目標半馬破二全馬破四的基礎期菜單~原來可以這樣練 !! ft. 愛迪生老酥 & Kiki
- 15:25
- Жыл бұрын
股神巴菲特建議大部分人的投資方法!為什麼你應該投資S&P500?
- 6:05
- Жыл бұрын
海外探店 - 法國里昂篇
- 15:05
- Жыл бұрын
適合大多數人的懶人投資法。不要再讓你的辛苦錢被通膨吃掉了。投資新手必看!
- 18:39
- Жыл бұрын
跑馬拉松要找教練嗎 ? 教練如何規劃馬拉松訓練菜單 (上集) ft. 愛迪生老酥 & Kiki
- 22:18
- Жыл бұрын
轉職成功經驗大揭密!從醫療行業,到運動行銷,再到科技業業務。跨產業沒有你想的那麼遙不可及?
- 15:53
- Жыл бұрын
看完這個影片可以慢慢變有錢!?普通人想要財務自由的唯一途徑!#富爸爸窮爸爸
- 5:24
- Жыл бұрын
巴黎私藏咖啡店推薦
- 11:39
- Жыл бұрын
想提升跑速?跑姿訓練幫你改善跑步經濟性!
- 9:45
- Жыл бұрын
Пікірлер