Dr. Jordan Fairley
Guiding Runners to Run Healthier and Prevent Nagging Injuries- Subscribe to my channel and ask questions -
My goal is to help provide you the information necessary to overcome injuries and maintain a healthy lifestyle, allowing you to do what makes you feel alive!
Subscribe above
Ask questions
Let's start the conversation of how to #RunHealthy and live healthy
Dr. Jordan Fairley
The Source Chiropractic
Oakland CA
510-328-1381
- 3:55
- 3 жыл бұрын
The World's Greatest Stretch (Hip and Spine Mobility)
- 5:02
- 3 жыл бұрын
The 8 Point Plank - Upgrade Your Plank - Dr. Jordan Fairley
- 7:05
- 3 жыл бұрын
Wrist and Carpal Tunnel Mobility Routine
- 3:53
- 3 жыл бұрын
How to Improve Shoulder Range of Motion with Ground Angels
- 3:53
- 3 жыл бұрын
Standing Hip Flexor Psoas Stretch (Advanced)
- 3:03
- 3 жыл бұрын
(ADVANCED) Cat Cow Stretch For Low Back Pain
- 2:56
- 3 жыл бұрын
Standing Child's Pose (Relieve Low Back Pain)
- 2:36
- 3 жыл бұрын
Kneeling Thoracic Rotations (Spinal Mobility for Tight Back)
- 9:14
- 4 жыл бұрын
KNEE PAIN RELIEF from Torn Meniscus Chiropractic Fix
- 9:46
- 4 жыл бұрын
Hip Flexor Stretches & Mobility (MUST DO Before Running)
- 6:31
- 4 жыл бұрын
Foam Roll SECRETS For Runners (Secret Psoas Method)
- 14:54
- 4 жыл бұрын
How to Get Rid of Foot Pain for Runners ( IMPROVE ARCH )
- 7:48
- 4 жыл бұрын
The Perfect Warm Up Before Running 6 MIN PRE-RUN Routine
- 10:12
- 4 жыл бұрын
How to FIX SHIN SPLINTS Stretches and Exercises for Runners
- 12:32
- 4 жыл бұрын
IT Band Syndrome and Knee Pain in Runners (HOW TO FIX IT)
- 14:49
- 4 жыл бұрын
Knee Pain When Running? How to FIX Runner's Knee
- 45:47
- 4 жыл бұрын
How to Manage Stress with 4 Pillars of Health Virtual Workshop
- 7:04
- 4 жыл бұрын
3 Ways to Be More Calm During Coronavirus ANXIETY (Covid-19)
- 14:12
- 4 жыл бұрын
Пікірлер