Coach Kohe Khung
I'm Personal Trainer (Coach Kohe), ACE certified personal trainer, FIT certified personal trainer, Fitness Nutrition specialist, Functional training certified- 4:05
- 2 жыл бұрын
BodyPump 87 track 6
- 6:00
- 2 жыл бұрын
BodyPump 89 track 2
- 6:12
- 2 жыл бұрын
BodyPump 110 track 7
- 5:23
- 2 жыл бұрын
BodyPump 82 track 2
- 4:10
- 2 жыл бұрын
BodyPump 89 track 1
- 4:37
- 3 жыл бұрын
Bodypump 103 track2 @home
- 6:26
- 3 жыл бұрын
Body Pump 99 track 4, workout @home
- 2:33
- 3 жыл бұрын
Workout@home ฝึกและกระชับกล้ามเนื้อสะโพก ก้น (gluteus)
- 2:04
- 3 жыл бұрын
Workout @home ฝึกและกระชับกล้ามเนื้อสะโพก ก้น (gluteus)
- 1:17
- 3 жыл бұрын
Workout cardio กระชับกล้ามเนื้อขาและแกนกลางพร้อมกับคาร์ดิโอPlank jump left-right+3Push-up+Squat jump
- 2:05
- 3 жыл бұрын
Workout strength and cardio กระชับกล้ามเนื้อหลัง ขาและสะโพก Front squat+Clean&press+Jump lunges
- 4:51
- 3 жыл бұрын
Workout at home กระชับกล้ามเนื้อหลังและต้นขา Single clean&press+Power press+Squat press
- 5:54
- 4 жыл бұрын
Bodypump 110 track 2 @Home
- 5:48
- 4 жыл бұрын
Bodypump 110 track 8 @Home
- 2:56
- 4 жыл бұрын
ยืดกล้ามเนื้อขา สะโพก หลัง Stretching exercise
- 5:36
- 4 жыл бұрын
Bodypump 113 track 2 @home
- 1:54
- 4 жыл бұрын
ฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องและแกนกลางลำตัว
- 6:07
- 4 жыл бұрын
Bodypump 113 track 4 @home
- 5:36
- 4 жыл бұрын
Пікірлер