培仁蔬食MAMA
培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma王培仁
熱愛做菜、鑽研各種蔬食,出過四本食譜書,開過一間預約制蔬食料理餐廳(培仁烹調工作室),也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問,目前各地授課中。
接下來想透過網路影片的方式,讓蔬食的美味可以更傳遞給大家,在家都能自己做唷!
----
這邊也可以追蹤蔬食媽媽唷:
Facebook-
facebook.com/%E5%9F%B9%E4%BB%81%E8%94%AC%E9%A3%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4-729414047087352/
- 10:44
- Ай бұрын
豆乾超下飯的3分鐘快速料理法,加顆紫蘇梅也太解膩!
- 10:28
- 2 ай бұрын
不要排隊啦!芒果大福草莓大福自己在家做~長輩小孩都不容易噎到的軟Q口感
- 8:20
- 2 ай бұрын
培仁一日vlog/線上課程跟YT影片的差別/培仁覺得吃素最重要的事
- 4:35
- 3 ай бұрын
帶皮的栗子最好吃!新鮮栗子這樣剝皮超快~再用土鍋煮個栗子飯
- 5:33
- 4 ай бұрын
居然有小孩也會愛吃的芥菜!這個組合煮出來的長年菜,一點都不苦還是甜的!
- 19:49
- 4 ай бұрын
一日產地,苦茶油大解密!檳榔轉作的最佳夥伴,目標是世界級的精品苦茶油
- 6:06
- 4 ай бұрын
圍爐吃一鍋豐富豆腐煲,鮮甜美味,今年不用買佛跳牆啦~
- 5:04
- 5 ай бұрын
有吃過佛手瓜嗎?清甜爽口,5分鐘超簡單料理
- 5:44
- 5 ай бұрын
純白的山藥濃湯,不用麵粉勾芡,就濃郁滑順
- 4:46
- 6 ай бұрын
山藥不煮湯還可以這樣做~糖醋口味!又可以多吃兩碗飯
- 1:10
- 6 ай бұрын
白芝麻湯麵,不用熬湯就濃郁
- 5:01
- 6 ай бұрын
冬天最省事,燒一鍋營養滿分,蔬菜這樣切最入味
- 5:27
- 6 ай бұрын
0廚藝!秋天食補煲這些補冬・超好喝!
- 3:31
- 6 ай бұрын
3分鐘上菜,新鮮豆皮又嫩又香
- 10:27
- 8 ай бұрын
棗泥酥皮月餅,內餡香甜不膩口原來要這樣配!
- 5:20
- 9 ай бұрын
自己做的蒟蒻要軟要硬都可以,用香料紅燒也太涮嘴了
- 2:09
- 9 ай бұрын
韭菜收成做個韭菜盒子
- 5:31
- Жыл бұрын
男女老少通殺人人都愛!不裹蛋液一樣酥脆鬆軟的可樂餅,一口一個瞬間清盤『Vegan』
- 6:12
- Жыл бұрын
蔬食必看!原來這些食物裡有蛋白質,燒成一鍋超營養天貝燴飯
- 4:53
- Жыл бұрын
芥菜最好吃的做法!㸆菜,甜中帶一絲苦味最迷人
- 6:11
- Жыл бұрын
老人裝假牙心路歷程!歷經半年培仁的假牙終於裝好啦
- 8:04
- Жыл бұрын
暖呼呼一鍋料理時蔬鍋巴飯!省時又營養美味
- 7:07
- Жыл бұрын
茴香水餃!想像不到的好滋味,圓滾滾的餃子包法,不要再慢慢摺又快又簡單
- 7:52
- Жыл бұрын
香甜軟糯!糖蓮藕這樣一煮居然這麼好吃
- 11:15
- Жыл бұрын
姑婆芋跟芋頭怎麼分?用自己採的芋頭做香酥芋頭餅
- 4:45
- Жыл бұрын
入口即化!茄子居然可以這樣做!茄子涼菜最開胃做法,60年前跟隔壁學的拿手菜
- 3:18
- Жыл бұрын
Пікірлер