DBT-RU: DBT Skills from Experts
The vision of the DBT-RU channel is to bring the skills used in Dialectical Behavior Therapy (DBT) to as many people as possible. Here, you can access important tools like mindfulness, emotion regulation, interpersonal effectiveness, and distress tolerance, directly from DBT experts.Dialectical Behavior Therapy Clinic at Rutgers University (DBT-RU) is a research and training clinic. DBT-RU is directed by Shireen Rizvi, Ph.D, whose graduate school advisor was Dr. Marsha Linehan, the developer of DBT. For more resources, check out the links below.
- 5:58
- 10 ай бұрын
DBT DEARMAN Skill (in Mandarin; 中文)
- 3:47
- 10 ай бұрын
DBT Mindfulness of Current Emotion (in Mandarin; 中文)
- 3:49
- 10 ай бұрын
DBT PLEASE Skill (in Mandarin; 中文)
- 3:37
- 10 ай бұрын
DBT Opposite Action Skill (in Mandarin; 中文)
- 2:51
- 10 ай бұрын
DBT Skill Radical Acceptance (in Mandarin; 中文)
- 5:52
- 10 ай бұрын
DBT IMPROVE Skill (in Mandarin; 中文)
- 3:16
- 10 ай бұрын
DBT Self-Soothe Skill (in Mandarin; 中文)
- 5:57
- 10 ай бұрын
DBT ACCEPTS Skill (in Mandarin; 中文)
- 5:29
- 10 ай бұрын
DBT TIP Skill (in Mandarin; 中文)
- 4:06
- 10 ай бұрын
DBT Mindfulness "How" Skills (in Mandarin; 中文)
- 3:38
- 10 ай бұрын
DBT Mindfulness "What" Skills (in Mandarin; 中文)
- 3:13
- 10 ай бұрын
DBT Wise Mind (in Mandarin; 中文)
- 5:02
- Жыл бұрын
DBT TIP Skill (en Español)
- 3:51
- Жыл бұрын
DBT PLEASE Skill (en Español)
- 3:31
- Жыл бұрын
DBT Opposite Action (en Español)
- 3:26
- Жыл бұрын
DBT FAST Skill (en Español)
- 3:33
- Жыл бұрын
DBT GIVE Skill (en Español)
- 5:05
- Жыл бұрын
DBT DEARMAN Skill (en Español)
- 3:41
- Жыл бұрын
DBT Mindfulness of Current Emotion (en Español)
- 8:05
- Жыл бұрын
DBT Chain Analysis
- 3:41
- Жыл бұрын
DBT-ferdigheten å være mindful på nåværende følelser (Mindfulness of Current Emotion på norsk)
- 5:35
- Жыл бұрын
DBT Skill - Wise Mind ACCEPTS (en Español)
- 2:51
- Жыл бұрын
DBT Skill Radical Acceptance (en Español)
- 3:03
- Жыл бұрын
DBT Self-Soothe (en Español)
- 4:05
- Жыл бұрын
DBT Mindfulness How Skills (en Español)
- 3:38
- Жыл бұрын
DBT Mindfulness What Skills (en Español)
- 3:06
- Жыл бұрын
Пікірлер