悩める会社員の社外コーチ 砂川 なお子
このチャンネルでは、会社員生活がなんとなく辛いと感じている方向けに、気持ちが軽くなる考え方や捉え方、豊かな人生づくりのヒントをお伝えしています!・人間関係で悩んでいる
・何がやりたいのか分からない
・何をするのも面倒に感じる
・いい未来を描けない
・悩みを言語化できない
・何に悩んでいるのかわからない
・現状に満足していないが打ち手がない
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<自己紹介>
15年の会社員生活(うち11年間の育児歴)を経て、コロナ渦をきっかけに「このままの人生では、死ぬ時に100%後悔する」と感じ2021年に退職。
もともと自己肯定感が低く、就職後も遣りがいや生きがいを感じられず、20代でうつ、30代で原因不明の手足の皮膚疾患を発症。
強烈な痒みと息子のアトピーも重なり、フルタイムの仕事をしながらも2年間不眠の時期を過ごす。
退職後、自分の持っている特長や強みを生かした仕事がしたいと強く思い、アドラー流心理学や自己肯定感、世界No.1コーチ直伝のプログラムへの参加、話し方や感情マネジメント、カウンセリング、コーチング、コミュニケーションなど様々な学びを経て、2022年に起業。
自身の「思考の仕方次第で見える景色や行動が変わる」という経験を通して、自己肯定感をはじめ多角的な考え方の重要性や実践をセッションやセミナーを通して伝えている。
また2022年末にはアーティストとしても活動を始め、
2023年7月にNYにて初の展示会に参加。
世界中の人が日常生活の中に「ワクワク」する感覚を取り戻し、
大人も子供も未来が待ち遠しいと思える世界を目指している。
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