Marsha Hughes Workouts
Formerly shortcircuits_fitness now called Marsha Hughes Workouts! I'm a 50+ mom of four, and for the past thirty years, have dedicated my life to helping people feel better about themselves through exercise, mindfulness and appropriate nutrition. I created this channel for people who want to get in shape, get in better shape, or want to stay in shape at any age. (Please check with your doctor before starting an exercise program.)I use a wide variety of equipment including dumbbells, kettlebells, the medicine ball, STEP, BOSU, TRX, TerraCore and more. Many of my workouts don't require any equipment at all! These bodyweight-only exercises are challenging, innovative and tons of "fun"!
Be sure to subscribe and let me know what workouts you'd like to see!!! xo
PRODUCT DISCOUNTS AND MORE: linktr.ee/marshaghughes
FACEBOOK: facebook.com/shortcircuits/
DONATIONS: paypal.me/shortcircuits321
INSTAGRAM: instagram.com/marshahughesfitness
- 3:16
- Жыл бұрын
Calming Morning Practice (3 MINUTES of GRATITUDE, ACCEPTANCE, INTENTION AND NON-JUDGEMENT)
- 13:35
- Жыл бұрын
UPPER BODY WORKOUT - TRX SUSPENSION TRAINING
- 2:17
- Жыл бұрын
Human Growth Hormone - Managing the Symptoms of Ageing
- 11:44
- Жыл бұрын
10 MINUTE TRX CORE WORKOUT
- 8:14
- Жыл бұрын
7 MINUTE AB WORKOUT
- 6:47
- Жыл бұрын
HOW TO ELIMINATE MORNING STIFFNESS
- 17:53
- 2 жыл бұрын
TRX FULLBODY #18 - SUPERSETS AT THE PARK
- 11:49
- 2 жыл бұрын
10 MINUTE STANDING ARM WORKOUT WITH DUMBBELLS - FOR TONED ARMS
- 20:30
- 2 жыл бұрын
TRX FULL BODY WORKOUT #17 - PARK IT FOR 20 MINUTES!
- 11:07
- 2 жыл бұрын
QUICK BEGINNER CIRCUIT - EQUIPMENT FREE
- 14:54
- 2 жыл бұрын
FULL BODY TRX WORKOUT #-16 - QUICK 15 MINUTES AND YOU'RE DONE!
- 15:37
- 2 жыл бұрын
TRX HIIT WORKOUT - 15 MINUTES
- 3:00
- 2 жыл бұрын
12 CORE MOVES TO TRY AT HOME FOR ROCKING STRONG ABS
- 6:19
- 2 жыл бұрын
BIG NEWS - NEW WEBSITE/ONLINE PROGRAM/PERSONAL COACHING!
- 13:46
- 2 жыл бұрын
10 MINUTE TOTAL BODY WORKOUT WITH GLIDERS
- 25:43
- 2 жыл бұрын
20 MINUTE LO-IMPACT VALENTINE'S WORKOUT
- 21:40
- 2 жыл бұрын
TRX FULL BODY WORKOUT #15 - 20 MINUTES IN PARADISE
- 15:23
- 2 жыл бұрын
LO-IMPACT HIIT WORKOUT
- 17:38
- 2 жыл бұрын
ACTIVE RECOVERY CIRCUIT FOR YOUR DAY OFF - 15 MINUTES
- 15:30
- 2 жыл бұрын
MEDICINE BALL AND DUMBBELL - 15 MINUTE WORKOUT
- 17:25
- 2 жыл бұрын
TRX LEGS AND CORE WORKOUT - BURN BABY BURN
- 20:34
- 2 жыл бұрын
20 MINUTE TRX ARMS AND CORE WORKOUT (PLUS COOLDOWN)
- 32:04
- 2 жыл бұрын
Пікірлер