Allah Razı Olsun Senden!!! (Ekşi'den geldim) 19.gundeyim.2kirık 1catlak var,1hafta sonra dr alçıyı aldı!!! Bandaj yap,3 hafta sonra üzerine bas,ağrı olursa gel,olmazsa devam et dedi. Antalya da boyle yapiyorum dedi,1 hafta!😮 Sizden ne kadar sürede iyileşeceğimi öğrendim ,sağolun!❤🤝
@enesemrem5558
14 күн бұрын
Arkadaşlar hepinize geçmiş olsun bende 2 Haziranda 5. Metatars kemiğini koşu bandında burkulma sonucu kırdım, ilk başta damar atması vs sandım yürüyerek acile gittim, röntgen çekildi kırık olduğu görüldü, ortopediye sevk edildi, ortopedi jones kırığı teşhisi koydu 28 gün rapor verdi ve sağ ayağımı bacağıma kadar yarım atel alçıya aldılar, kırılmanın 15. Gününde kontrole gittim çok fazla iyileşme olmadığını söyledi doktorum, bi 10 gün daha alçıda bıraktılar ayağımı, 10 gün sonra başka hastanede başka bir doktora gittim bu doktorumda hiç alçıya alınması gerekmediğini cat walker yürüyüş botunu kullanıp normal yaşantıma devam edebileceğimi söyledi ama ben bunu geç öğrendim ve alçıyı çıkardılar kemikte kaynama biraz artmış şişlik ve morluklar geçmiş ancak doktorumun söylediği şu oldu 1 hafta daha üstüne basmadan koltuk değneği ile devam etmemi istedi sonrasında yavaş yavaş yürümeye başla dedi ve bende buna uyarak evin içinde düz zeminde ilk başta korkarak yürümeye başladım sonrasında ağrı sızı hissetmediğim için normal ayakkabımı giyip yürümeye başladım, ayağım alçıda olup hareket etmediği için ilk yürüdüğümde kırığın olduğu yerden başka yerler ağrıdı o yüzden ayağınız alçıya alınsa bile ki bazı durumlarda alınmasına bile gerek yok cat walker kullanıp devam edebilirsiniz, ayağınız alçıdayken hareket egzersizi yapın ve ayağı çalıştırın yoksa alçı çıktıktan sonra sizi başka ağrılar bekliyor olacak, işin neticesinde; toplamda 32 gün gibi süre geçti halen ufak tefek ağrılar oluyor onlarda zamanla geçecek, yapmanız gereken şunlar olsun; öncelikle sakin olun bu bi süreç kendinizi rahat tutun, kemik suyu çorbası vs inanmayın çok içerseniz kilo alırsınız, piyasada satılan kolajen destekleri var iyi markaların onları kullanın, bol proteinli beslenin, c vitamini alın ve güneşten d vitamini alın süreci hızlandırırsınız ve gerekmedikçe ağrı kesici kesinlikle kullanmayın, ayrıca kesinlikle ve kesinlikle sigara içmeyin, sigara kemik içindeki damarların kanlanmasını yavaşlatıp kaynamayı geciktiriyor. Dediğim gibi internette dolaşan 6-8 hafta 1 yıl 2 yıl gibi iyileşme süresine inanmayın ben 24 yaşındayım, çok yaşlı biri değilseniz ve dediklerimi dikkate alırsanız 1 maksimum 1.5 ay içinde eski günlerinize kavuşabilirsiniz, bu yazdığım yorumlada içinize biraz su serpeyim rahat olun relax olun, benim kırığımın boyutuda kritik seviyedeydi ameliyata yakın bi durumdaydı ancak süreç geçti ve bitti, her kırık elbet bigün kaynar gönlünüzü ferah tutun, 1 ay yatın dinlenin işte :)
@RukiyeElmas-hl5qb
10 күн бұрын
Evet: "Yoruldum bu hayattan " dediğimin ertesi günü kırdım! Şimdi dinleniyorum!!! 😊
@aknerol4041
7 күн бұрын
Merhaba Enes hocam çok geçmiş olsun. Durumlarımız hemen hemen benzer olması sebebiyle şu anki sağlık durumunuzu merak etmekteyim, umarım ağrılarınız azalmıştır. Benimde 22 haziran florya sahilde arkadan patenli bir çocuk çarptı 5. Metatars kırığı oluştu. Şunu merak etmekteyim. Yarım alçı 25. Gün çıktı ve ayak içine basarak yürüyebileceğimi söyledi doktor ama daha kaynamamışta dedi. Neyse ben yürümeye başladım şimdi ama 5. Metatarsın olduğu bölge baya sızlamaya ve ağrımaya başladı. Şimdi sorduğum FTR ci ise ayağına basmaman gerektiğini kaynamamış ayağa basılmaz dedi biraz daha beklesin dediler. Şimdi ben yürümeli miyim yürümemelimiyim ayağa buz koymalımıyım kalp seviyesi üstü tutmalımıyım bilemiyorum. Devlet hastanesinde çok sıra olduydu soramadıydım. Siz ne önerirsiniz?
@enesemrem5558
6 күн бұрын
@@aknerol4041 Teşekkürler, öncelikle sizede geçmiş olsun, şuan sağlık durumum yerinde çok şükür günde 15bin adım atıyorum evet ayağım ağrıyor biraz sendeleme yaptırıyor bazen ama ağrıya o kadar takılmayın eğerki çalışan biriyseniz zaten mecbur basacaksınız, benimde ayağımda sızılarım var hocam evet ama ilk yürüdüğümde 1. Metatars ve ayak bileğim ağrıyordu şimdi ayağımın tümü sızlama şeklinde ağrıyor ama dinlenince geçiyor şişlik ve morluk yok o yüzden rahatım zaten sızlamalar illaki olur bu kadar korkulacak bişey yok dediğim gibi şişlik morluk yoksa yavaş yavaş önce düz zeminde sonra ayakkabıyla normal yürüyüşünüze devam edin herhangi bir sıkıntı olacağını düşünmüyorum ama temkinli olmanızda fayda var takibinizi iyi yapın
@enesemrem5558
6 күн бұрын
@@aknerol4041 Hocam birde ayağınıza elastik bandaj alın onu sarın ben kullanmadım ama eğer çok acıyorsa ve çalıştığınız bir iş varsa kırık olan ayağınızı çok aşırı sıkmadan sardıktan sonra sandalet veya terlik tarzı bişey giyip yürüyün daha rahat hissedersiniz emin olun
@YhlasBerdiyew-hp8us
Ай бұрын
Yuruyemecigimi sandim 25 nji gun yurudum ama topalliyarak herkese gecmiş olson şu an 31_nji gundeyim😊
@bulentcnarldere4426
Ай бұрын
Abi ağzına yüreğine sağlık çok teşekkürler benim kırığım 4 haftaya giriyor şişlik yok nerdeyse baya indi yavaştan üzerine basmalımıyım bilmiyorum süreç uzasın istemiyorum
@YhlasBerdiyew-hp8us
Ай бұрын
Geçmiş olson basma ben basdim ağrı yok diye ağrıli günlerdeyim şu an
@bulentcnarldere4426
Ай бұрын
@@YhlasBerdiyew-hp8us cevap için teşekkür ederim hocam bastıktan sonra ayağım daha iyi oldu kızarıklık geçti şişlikte bitti eski haline dönüyor
@sinemdemirci9840
Ай бұрын
24. Günde gittim doktora fazla kaynama yok dendi ama topuğuna bakabilirsin 1 hafta sonra dedi ama korkuyorum .ne yapabilirim
@Zuzu2424
18 күн бұрын
Merhaba bende de aynı durum oldu kaynama tam olmamış ama yürüyebilirsin dedi siz yürüyebildiniz mi bir sorun oldu mu ben de yürümeye korkuyorum
@sinemdemirci9840
16 күн бұрын
Yürümeye başladım hafif hafif ama ağrı oluyor
@sinemdemirci9840
16 күн бұрын
Sizin kaç gün oldu inşallah kaynar ya sıkıntılı bi durum
@olumculpanda.41
2 ай бұрын
Benim 11 yaşindaki oglum burkulma sonucu 5. Tarak kemigini kirdi, once alçiya aldilar 15 gun bekleyelim kaynama olmazsa ameliyat dediler ve hic ayagina basmasin dediler, 15 gun sonra gittik ameliyata gerek.kalmadi alciya devam dediler,35 gun alçida kaldi bu surecte doktorun tavsiyesi uzerine ayagina hiç ama hiç basmadi ,evin icinde tekerlekli.sandalye ile gezdirdik bebek gibi baktik yeter ki iyileşsin diye, bugun alçi cikali 4. Gun hala topalliyor azicik yurusun ayak şisiyor okula gitmiyor ne zamandir yarin ilk defa okula gidecek.bu durum sinirimi bozuyor,tahmini ne zaman eski haline döner acaba? Ya da video da dedigi gibi o havali yürüme botlarindan almali miyim? Elinde 39 numara sağ ayak yurume botu olan var mi uygun fiyatli?
@mustafagencer
3 ай бұрын
Arkadaşlar peki hiç kaynamama sorunu yaşayan oldumu? Teşekkür ederim bu arada çok faydalı bir video ve paylaşım olmuş .🙏
@eliftuu
4 ай бұрын
Ben de kendi deneyimimi yazmak istedim. 20 yaşında, 167 boy, 60 kiloyum. önce onu söyleyeyim önemli bence. Düz yolda giderken topuğu kalın botum yüzünden bileğimi burkup 5. Metatars kemiği zone 1 bölgesini kırdım. Önce burkulma zannettim bir gece öyle yattım sabah iyice şişme ve morarma vardı asla ama asla üstüne basamıyordum basmadım da... hemen acilde alçıya alındı, doktor 25 gün dedi. İlk 10 günü çok güzel geçirdim. Düzenli uyku, alkol sigara yok, güzel beslenme... asla üstüne basmadım. 11. gün kontrole gittim, çok hafif topuğa basabiliyordum. Düzgün kaynıyordu, çok incelmişti kırık röntgende. her şey yolundaydı. Alçı ayakkabısıyla falan okula gidebilirsin dedi doktor. Erken çıkartmak istiyorum alçıyı dedim dursa daha iyi olur ama çıkartacaksan çıkart dikkat edeceksen falan dedi pek bilgi vermedi açıkçası :/// şu an 21. gündeyim, dün kendim alçıyı çıkartıp elastik bandaja geçtim çünkü artık cildim hassas olduğu için alçı deli gibi rahatsız ediyordu kaşınıyordu gece uyuyamıyordum bundan ziyade artık çok daha iyi hissediyordum üstüne falan basabiliyordum. yine evdeyim zaten dışarı vs çıkmıyorum ayağımı yormuyorum. İlk çıkarttığımda bacağım çok kas kaybetmişti ve incelmişti, şoka girdim. Hiç kuvvet hissedemiyorum calfımda bu kadarını beklemezdim. Ayağımı bir süre oynatamadım, üstüne basamadım, hissedemedim; korktum çıkartmasa mıydım diye ama hareket kısıtlanmasından ötürü ve ayağıma ve calfıma psikolojik güvensizliğimden ötürüymüş tamamen. Yavaş yavaş açılıyor, kan gidiyor bence, beyin hatırlıyor. Tam kırığın olduğu nokta mor, hafif bi şişlik var ama kesinlikle hafif hafif hareket ettirmek ayağıma daha iyi geldi. İlk alçısız günümde şu an ayağımı topuk ve başparmağıma basarak kullanabiliyorum hatta istesem tam da basarım ama acele etmiyorum. Sadece normal bir şekilde adım atarak yürümek şu an imkansız görünüyor, topallıyorum. Dizim de ağrıyor, belli bir noktada bükerken kitleniyo ve batıyo onu da kullanmadığımdan ötürü. Birkaç haftaya bunlar da düzelir vesselam. 5 gün sonra doktor kontrolüne gideceğim. Hayırlısı olsun. Canınızı sıkmayın. Çok kötü yorum da okumamak lazım ben okuyup okuyup doktora gidip sorunca gülerek cevap verdi yok canım diyerek. 2 ay sonra koşarsın istediğini yaparsın sen neyden korkuyorsun dedi.
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
Benim yarın 13. Gün olacak. 1 haftadır topuğa basıyorum. Araba bile sürdüm sağ ayağım. Ağrı nadiren oldu. Parmakta az bi morarma var. Salı kontrol var acaba düzgün kaynadı mı. Alçı çıkar mı bunları merak ediyorum. Benim jones kırığı.
@ftm.b7691
4 ай бұрын
@@turkozelkuvvetlerimmerhaba sanırım aynı günlerde jones kırığımız olmuş. Metatars zone 1 kırığı. Ben 2 haftanın sonunda yarım alçımı çıkararak yürüme botuna geçtim. Doktor ya tam alçı yapıcam ya da yürüme botu takıcaksın sürekli dedi botu tercih ettim. Şu an 21.günümdeyim. botla bile tam basamıyorum üstüne çok ağrıyor benim kırık aralığı baya açık ince bir kırık değil. 2 gündür biraz daha iyi hissediyorum. Allah bütün hastalara şifa versin kırık çok değişik birşeymiş bir anda hayatın değişiyor
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
@@ftm.b7691 23. Gündeyim 2 haftadır basıyorum ağrı yok. Ama tam Amerikan alçı var diz kapağı altına kadar haftaya kontrol var ve çıkarılacak. Benim de parçalı kırık. Zor bir süreç ince kemik olduğu için. Az hareket ettir iyi kaynasın. İlik kemik suyu iç veya kelle paça ve kolojen kalsiyum katkısı ve d vitamini al. Çok faydası olur iyi kaynar. Doktoruna da sorabilirsin.
@eliftuu
4 ай бұрын
Abi sağol iyi geldi bu video... teşekkürler.
@adaletpesinde4100
5 ай бұрын
35 gün ayağım alçıda kaldı. ilk kontrole 23. gün gittim 10 gün daha dursun dedi. İki gün önce çıkardık. Şimdi tek değenekle tam yük vermeden yürüyorum. Bakalım ne zaman normale dönecek. Fizik tedavi ile ilgili birşey demedi önerisi olan varsa yorum yazabilir mi?
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
Nasıl oldun kırığın çok mu kötüydü alçı baya kalmış
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
Jones kırıgımıydı neydi kırıgınız
@adaletpesinde4100
4 ай бұрын
@@turkozelkuvvetlerim kırık normal bir kırıktı. 2-3 hafta gibi süreler bence iyimser. 1 ay alçıda durması gerekiyor. Bot vb. kullanılmayacaksa tabi. Alçı çıkalı 1 ay oldu daha yeni normal yürümeye başladım.
@adaletpesinde4100
4 ай бұрын
evet jones kırığıydı. @@turkozelkuvvetlerim
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
@@adaletpesinde4100 bende az önce kontrolden geldim 15 gün sonra gel alçı cıkarırız dedi 1 ay kalmıs olacak simdi yürüyorum yürüyebilirsin dedi zaten yürüyordum kaç gündür
@robinekser3089
5 ай бұрын
Geçen hafta 20 gün olduktan sonra alçım çıktı hiç de problem yaşamadım alçı sürecinde şuan toparlanma aşamasındayım 3 hafta içerisinde spora da dönücem asla korkmayın içiniz rahat olsun geçmiş olsun herkese…
@turkozelkuvvetlerim
5 ай бұрын
Hemen dönme 3 ay geçsin yine kırılma riski doğar. Kemik suyu kat yemeklere kolajen katkısı al ve d vitamini yüksek tut kemik sağlamlaşsın doktoruna danış
@mustafakocaoglu-xb3rw
5 ай бұрын
Herkese geçmiş olsun, kırık sonrası kemik iliği ödemi yaşayan oldu mu ?
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
O nasıl bir şey belirti ne
@mustafakocaoglu-xb3rw
4 ай бұрын
@@turkozelkuvvetlerim ayakta şişlik ödem ve morarmanın devam etmesi,hareket kısıtlılığı ve ağrı
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
@@mustafakocaoglu-xb3rw 16 gün oldu az bi morluk ve şişlik var alcıda hala normal mi
@mustafakocaoglu-xb3rw
4 ай бұрын
@@turkozelkuvvetlerim benim bileğimin burkulması sonucu 5. Metatars kırığı gerçekleşti. Alçıda 4 hafta kaldıktan sonra alçı çıkarıldı ve iki hafta kadar topuğuma basip yürümem söylendi, alci çıktıktan sonra ayak bilegim çevresinde şişlik inmediği gibi morarma da devam etti,bir ay sonra kontrole gittiğimde mr sonuçlarında talus kemiğinde burkulma kaynaklı bir kemik iliği ödemi tespit edildi. Kırığım iyileşti fakat ayak bilegimdeki travma geçmemiş, bir buçuk aydır yük vermeden cift bastonla günlük rutinime devam ediyorum.
@mustafakocaoglu-xb3rw
4 ай бұрын
@@turkozelkuvvetlerim gayet normal,bu süreçte ayağınızı yüksekte tutmanızda fayda var,kemik iliği ödemi kırıktan farklı bir şey,travma kaynaklı ayak bileğinde, dizde ve kalçada görülen bir ödem
@Ahmet-si6vn
6 ай бұрын
Benimde tarak kemiğin kırık şuan alçıda merak ettiğim kemik kaynadıktan sonra ağır kaldırmanın bir sakıncası olurmu
@fatihsamet
7 ай бұрын
merhaba video için teşekkürler. 3 haftalık alçı süresince hiç mi o ayağınızı yere basmadınız acaba?
@mustafakocaoglu-xb3rw
7 ай бұрын
Herkese geçmiş olsun, ben de 5. Metatars kırığı yasadım ,4.haftayı doldurdum alçıda ve doktor kontrolüne gideceğim,4 haftada alçı çıkaran var mı?
@gokhantekinarslan4223
5 ай бұрын
18. Gün kontrole gittim ve doktor kaynamış kırık dedi alçıyı çıkardı
@beyzakale882
Ай бұрын
@@gokhantekinarslan4223alçı sonrası bandaj falan kullandınız mı ve hemen yürüyebildiniz mi?
@huseyincolak134
7 ай бұрын
Hocam benim 3 tane metatars kemiği kırıldı bununla ilgili ne söylebilirsin iyileşme süreci çok uzar mı
@eminesagsoz3220
8 ай бұрын
ne kadar zamaanda yürüyebilirim, çünkü alçım açıldıktan 5 gün sonra umre yolculuğumuz var, iptel edilemiyor, yani bu konuda tecribesi olanlar lütfen yazsın..
@aysehayta4437
Ай бұрын
Merhaba Allah kabul etsin öncelikle alçı çıktıktan sonra yürüyebildiniz mi 5 gün de?
İnternette 2 hafta diyor, siz 2 ay diyorsunuz. Valla şimdi korktum.
@ummugulsumozturk5813
9 ай бұрын
Merhaba sizi ekşi sözlükten buldum tesadufen. Ben de ayagimi burktum ve kötü sekilde yere düştüm 5.mat. kemiğini kirdim , 15 gun kontrolunde alçının ( atel) kalmasina karar verdi dr ve tam 1 ay gecti kontrole gittim maalsef kaynmaa yok PRP yapilacak yarin ve iradesi guclu bir insanim ama psikolojik bir savastayim sanki ruh sagligim bozulacak cok zor eve kapandım gecmezse bilemiyorum ne olur ameliyata gider mi :((((
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
Nasıl geçti süreç geçmiş olsun
@gizemugras3191
10 ай бұрын
Herkese çok geçmiş olsun benim de ayağımdaki 5. bağlantı düşmem sonucu kırıldı doktora gittiğimde ameliyat olmam gerektiği söylendi ama hemen karar vermek istemediğim için farklı hekim görüşler de almak istedim. Bazıları ameliyat olmam gerektiğini söyledi bazıları kendiliğinden kaynayacağını o süreçte mental olarak tükendim çünkü işim dolayısıyla sürekli ayaktayım ve yürümem gerekiyor ayağımla ilgili yaşayacağım herhangi bir problem iş hayatımı tamamen etkileyecekti bu nedenle çoğunluğun ameliyat önermesi üzerine operasyona karar verdim ve implant takıldı. Ameliyat sonrası birkaç gün çok ağrılı geçti ayağa kalktığımda ağlayarak oturuyordum geri çünkü yarım alçı takmışlardı ağırlığı dikişlerimi acıtıyordu. İlk günler sürekli ağrı kesici içmek zorunda kaldım ( belki de benim acı eşiğim düşük bilemiyorum) sonraki günlerde ağrılarım hafifledi ve ağrı kesicileri bırakıp sadece buz koymaya başladım. Ayağım yabancı gibi geliyor lafımı dinlemiyor ve çok garip durumlara şahit oldum bu süreçte. Her ayağa kalktığımda inanılmaz bir kan toplanması oluyor bunun haricinde parmaklarım yılan gibi deri değiştirmeye başladı bu tarz durumlara şahit olduktan sonra nihayet dikiş alınma günüm için hastaneye gittim şimdi birkaç gündür %20-30 civarında destekle ve ayağımdaki alçıyla hafif hafif basmayı deniyorum. Kolay bir süreç değil ama güçlü olmak lazım eninde sonunda geçecek. Ayağında implant olanlar ilerisi için yaşadığı tecrübeleri yazarsa çok memnun olurum
@yunusEmre-km6vr
7 ай бұрын
Çok geçmiş olsun benimde sağ ayak 4. Ve 5.tarak kemiğinde kırık var 1 oldu 5.tarak kemiğinde henüz daha kaynama yok bugün kontrole gittim doktor kesin ameliyat kararı verdi yılbaşından sonra ameliyat olacam ama çok endişeliyim sonucun ne olacağını bilmiyorum 😔
@Ahmet-si6vn
6 ай бұрын
@@yunusEmre-km6vrkaynama nasıl olmuyor ya ağrı sızı varmı şuanda
@ogulcancoskun3084
10 ай бұрын
Benim kırığım 1. Metatars oluyor sanırım baş parmak arkasında süreç nasıl olur motor kazası sonucu kırıldı yaşayan var mıdır bana da doktor 3 haftalık alçı sonucu rom walker önerdi yürümem için
@videohaberizle3914
6 ай бұрын
Nasıl oldun
@ahmetguven4825
11 ай бұрын
Öncelikle geçmiş olsun Ben de 28 gün önce koşarken 5. Metatars zone 1 kırığı oluştu 17. Günde kendim alçıyı çıkardım 25. Günde de ortopediden sonra yürümeye başladım 28. Gündeyim ve gayet iyi yürüyorum ama gerçekten çok iyi beslendim süreç içinde
@nur68
10 ай бұрын
Yorumunuzu okuyunca bi umut geldi banada bugün 17. Günüm alçımı çıkarttırmaya gidecem inşallaj bende sizin gibi iyi olurum
@ecembb
9 ай бұрын
nasil beslenmistiniz
@fatihsamet
6 ай бұрын
Merhaba alçıdayken üstüne bastınız mı hiç. Doktor bana 3 hafta alçı dedi
@theanonymous5822
6 ай бұрын
Peki alciyi çıkardıktan sonra kemik kaynamış mı
@beyzakale882
Ай бұрын
@ahmetguven4825 Merhaba, bu süreçte nasıl beslendiniz ve 17. günde alçıyı çıkarınca 25. güne kadar hiç bastınız mı?
@user-ih8yx2ju7h
11 ай бұрын
Hocam benimde 7 gun once voleybol oynarken ayağım iceri dogru bukuldu ve tarak kemigim kırıldı. Burkulma sanıp oynamaya devam ettim. Aksam saatleri ağrı artti ve ustune basamadim. 6 gun once ayagım alçılandı. Herhangi bi ilac veya tedavi uygulanmadı. Suan ayagimi rahat bi sekilde oynatabiliyorum parmaklarımıda ayni sekilde. Sizce kac gune duzelir artık cok sıkılmaya basladım😅
@Stortash
Ай бұрын
kanka biraz daha bilgi verebilir misin ben de futbolda kayarken içe büküldü ve üstüne basmak sıkıntı oluyor
@Stortash
Ай бұрын
yani senin baya ay geçmiş bu olaydan beni bilgilendirsene
@zelihasepet5691
11 ай бұрын
Benim ayağım dusme sonucu ayak tarak kemigimin birkaci ve bağlar ezilmis. Bugun alçıya alinisimin 22. Günü. 6 gun sonra randevum var. Koltuk dernekleri ile evin içinde yürüyorum. Ilk iki hafta qyagimin üstüne hic basmadim . Şimdi fazla agirlik vermeden basıyorum. Yasim 49. Alcimin çıkmasını Sabırsızlıkla bekliyorum. Esim kalp hastası bana zor bakıyor.
@mnclk464
11 ай бұрын
Zeliha hanım gecmis olsun bende sizinle aynı durumdayim alçim 35 gün kaldı ve geçen cuma çıktı doktor fazla kalmış bile dedi şehir değiştirdiğim için farklı doktorlar gördü o yüzden ben garanti olsun diye uzun tuttum alcida 1 haftadır iyiydim ama dün fazla mı zorladım bilmiyorum merdiven çıktım sag ayak benimkisi mecbur bastım biraz o ayağa şişti ve ağrı var sizin durum nasıl gidiyor
@zelihasepet5691
11 ай бұрын
@@mnclk464 Bugün 25. Gün ayağım alcida . Pazartesi doktora gideceğim inşallah çıkar. Siz ayağınıza elastik bandaj yaptınız mı.
@zelihasepet5691
11 ай бұрын
@@mnclk464 bugün doktora gittim. Ayağım sıcaktan çok terledigi için altının içinde ayağım yanıyor. Dedim o da yarım alçı yaptı ayağımı. İki hafta böyle duracak. Üstüne basmamam gerektiğini söyledi . Sizin ayak kırdığınız nasıl. Ayak şişliginiz indi mi
@user-dn9su1uv2y
Жыл бұрын
ben de aynı şekilde voleybol oynarken bloktan düşüp şiddetli bir şekilde bileğimi burktum. 5. metatarsda avülsiyon kırığı oluştu. doktorum direkt yürüme botu verdi 6 hafta yürüme botuyla geçti. şuan 45. günümdeyim ve hala basamıyorum ayağımın üzerine mr çektirdim ve bileğimde yaygın kemik iliği ödemi oluşmuş hala bileğim ağrıyor
@mustafakocaoglu-xb3rw
6 ай бұрын
Geçmiş olsun, kemik iliği ödemi geçti mi ,nasıl bir tedavi uygulandı bunun için
@user-dn9su1uv2y
5 ай бұрын
@@mustafakocaoglu-xb3rw merhaba malesef geçmedi fizik tedaviye gittim 1 ay doktorum prp önerdi ama geçici çözüm diye istemedim sakatlığımın üzerinden 8 ay geçti hala bileğim fazla ayakta durduğumda ya da yürüdüğümde ağrıyor ve hareket kabiliyeti eskisi gibi değil
@user-dn9su1uv2y
5 ай бұрын
@@mustafakocaoglu-xb3rw alçı çıktıktan sonra 2 ay daha tek değnekle yürüdüm doktor bilekteki baskıyı azaltırsak iyileşme süreci daha iyi olur dedi ama iyileşme süresi 6 ay ila 1 seneyi bulurmuş
@Beren0672
Жыл бұрын
Maalesef ben de sizin gibi ayak tarak kemiğim kırıldı fakat siz 40. Gün yürümeye başladınız benim bugün 53. Gün hala yürüyemedim 60. Gün doktor yürümemi söyledi sizin küçük kırık mıydı benim biraz uzun bi kırıktı
@user-dn9su1uv2y
Жыл бұрын
benim de 45. gün ben de yürüyemiyorum hala
@Beren0672
Жыл бұрын
@@user-dn9su1uv2y sizin tarak kemiğimi kırıldı benim bugün 62. Gün 2 gündür çok az adımlarla yürüyorum normal yürüyemiyorum
@user-dn9su1uv2y
Жыл бұрын
@@Beren0672 evet 5. tarak kemiğim kırıldı ayrıca talusta yaygın kemik iliği ödemi ve mikro kırıklarım var bugün doktora gittim 2 ay daha üzerine basma dedi ne yapıcam bilmiyorum psikolojim bozuldu
@Beren0672
Жыл бұрын
@@user-dn9su1uv2y sabır ister geçmiş olsun ben 2 gündür yürüyorum fakat hala sancı ve sızlamalar oluyor bugün benim 64. Günüm oldu 2 gündür yavaş yavaş yürüyorum sizin bikaç kırık varsa normaldir sabırlar diliyorum bol bol dua edin tesbih çekin psikolojinizi bozmayın sizi çok iyi anlıyorum ben de 1 ay çok kötüydüm
@Beren0672
11 ай бұрын
@@user-dn9su1uv2y merhaba nasıl oldunuz merak ettim ?
@Beren0672
Жыл бұрын
Merhaba beyefendi cvp yazarsanız memnun olurum 44 gün önce 5. Ayak tarak kemiğimi kırdım 15 gün alçıda kaldı çıkardı 30 gündür bandajla duruyorum ve 15 gündür topuğumla yürüyorum hala basamadım tam olarak ne zaman iyileşir insan ve doktor fizik tedavi önermedi benim de basit bi kırık değildi
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
Nasıl oldunuz kaç günde geçti? Jones kırığı mıydı
@turkozelkuvvetlerim
4 ай бұрын
@@Beren0672 benim bugün 15. günümdü kontrolüm vardı 1 haftadır yürüyodum zaten doktor yürüyebilirsin dedi kemik %50 kaynamış gözüküyordu. 15 gün sonra gel çıkaralım dedi alçıyı. sizin kırık büyükmüş galiba. sigara şeker yok zaten bende full kemik ilik suyu içiyorum 2 günde 1, kolajen alıyorum kalsiyum takviyeleri falan.
@Kubra-wp6xm
Ай бұрын
@@Beren0672 merhaba benim de sizin gibi orta kemik kırığım var alçıdan yeni çıktım. Fakat desteksiz yürüyemiyorum. Topukta batma oluyor . Siz ne zaman yürümeye başladınız sürecinizi anlatabilirmisiniz
@Beren0672
Ай бұрын
@@Kubra-wp6xm merhaba benim 5. Tarak kemiğim kırılmıştı metartist kırığı deniyor 65 gün yere basamadım 66. Gün yürüdüm yürüdüğüm zaman da topalayarak yürüdüm 4. Ayda tam yürümeye başladım topuğunuzla yürüyorsanız batma olur geçmiş olsun
@Kubra-wp6xm
Ай бұрын
@@Beren0672 yanıtınız için çok teşekkürler alçıdan ayağım dün çıktı desteksiz maalesef duramıyorum. Sanırım biraz daha zamana ihtiyacım olacak
@user-qm8nn3zo6s
Жыл бұрын
5.matetars kirigim var kucuk 2 haftadir alçida ne zaman alcidan cikar iyilesme suresi ne acaba
@nur68
11 ай бұрын
Merhaba nasıl oldunuz kaç günde çıkarttılar alçınızı merak ettim
@beyzakale882
Ай бұрын
@user-qm8nn3zo6s Merhaba, kaçıncı gün alçınız çıktı ve alçı sonrası kaçıncı günde yürüyebildiniz?
@Aidea-fn3zu
Жыл бұрын
Bendede 1 aydir
@esrabashan7184
Жыл бұрын
Hocam merhabalar. Deprem günü ayın 6 sında ayağımda metatarsal kemiği kırığı teşhisi konuldu. Alçıya alındı. Ayın 22 sinde kontrole gittim. Alçı çıkarıldı. Ve 10 günlük bir rapor verdi. Topuga basarak yürüyorum. Ayın 3 ünde stajim olucak. Otelde calisicam. O zamana kadar en azından basabilicek miyim. Basarsam sorun olur mu.. ?
@feyzabenzer7936
Жыл бұрын
kacıncı günde yürümeye basladınız? bana da aynı şekilde 2-3 hafta içinde alçı çıktı şuan 10 gün daha rapor verdi ve topuğunun üstğnde yürü dendi
@ersinkucukdag5220
Жыл бұрын
Arkadaş benimde sol ayak tarak kemigi 4 adet kırıldı yaklasik2.5 ay oldu şimdi yeni yeni basıyor acıyor ve şişiyor şişkinlik için ne yapabilirim
@sevgiligunluk8215
Жыл бұрын
merhaba ayaga kalma sureci me kadae surdu
@ersinkucukdag5220
Жыл бұрын
@@sevgiligunluk8215 benim 3ay sürdü ama şuan yuruyorum
@ersinkucukdag5220
Жыл бұрын
Bide benim çok sıkıntılı bir dırumdu
@sevgiligunluk8215
Жыл бұрын
@@ersinkucukdag5220 alci ne zaman cikti
@sevgiligunluk8215
Жыл бұрын
@@ersinkucukdag5220 şu an koşabiliyo musun
@muhammet88889
Жыл бұрын
Hocam benim ayakta stres kırığı varmış. Sizin bir tavsiyeniz var mı. Ne kadar süre spor yapmamalıyim
@novrain7310
Жыл бұрын
6. gün sağlam bacağım şimdiden güçsüzleşti. Tek ayak üstünde elimi yıkarken 3310 gibi titriyorum.
@pinardeniz3156
Жыл бұрын
Bende aynı durumdayim tüm isler gücler aksadı 3 cocugum var bugun 7. Günüm alcida ayağım 24 gun var alcinin cikma gunune insallah tutar 🤲
@RukiyeElmas-hl5qb
10 күн бұрын
@@pinardeniz3156Benimki de 5 yaşina girdi,çocuk olunca kırik zor oluyor!!! Tam olarak ne kadar sürede iyileştiniz? ❤
@novrain7310
Жыл бұрын
Merhaba, 5. metatars zone 3 bölgesinde bir kırığım var. Doktor başta ameliyatsız olmayacağını söyledi ama sonra başka doktorlara da danışınca alçıya alalım dedi. Kaynaması zor haftada bir kontrole gel dedi. Ayağım alçıya alındığından beri çok kötü bir ağrı var birazdan patlayıp alçıyı kıracak gibi hissediyorum. Ağrının geçtiği zaman yok neredeyse. Sürekli karıncalanıyor. Parmaklarımda uzanırken problem yok ama değneklerle ayağı kalktığımda 1-2 dk içinde feci şekilde morarıyorlar. Bunlar normal mi?
@ademozman8174
Жыл бұрын
Şu an nasıl oldunuz ameliyat oldunuz mu
@user-dn9su1uv2y
Жыл бұрын
alçı ayağınızı çok sıkmış olmalı
@doganp556
Жыл бұрын
benim ayak 2. metatars kemiğim kırıldı 5-6 gün fark etmediğim için hastaneye gitmedim sonra gidince anladım kırık olduğunu.25 gün alçıda kaldı şuan alçı çıktı doktor topuğa basarak yürü dedi tam olarak ne zaman basabilirim sizce?
@Kawasakibikerfreak
Жыл бұрын
Merhaba aynisi bendede oldu suan alci var, ayaginiz iliyesti mi?
@doganp556
Жыл бұрын
@@Kawasakibikerfreak basit bi şeymiş rahat ol geçer
@doganp556
Жыл бұрын
@@Kawasakibikerfreak alçı çıkınca hemen yük verme alçıdan sonra az bi şey aksama olacak alçı sonrası 20 günde normale dönersin
@doganp556
Жыл бұрын
@@Kawasakibikerfreak ve alçı çıktıktan sonra süt ile hamur yapsınlar onu ayağına sar bir gece beklet aşırı iyi geliyor resmen emiyor acıyı denemeni tavsiye ederim kardeşim
@aysebelim7338
Жыл бұрын
Yaş ve kırılma şekli süreci çok degiştiriyor.Bende beş ay sürdü.Hala uzun yürüyemiyorum ve ağrılarım var.Ayağımın üzerinden araç geçti beyefendi cep telefonuna bakıyordu
@emreguven8913
Жыл бұрын
Ne kadar oldu toplam kırılalı
@emre_sgnms
Жыл бұрын
Benim sürecimde 5.metatars kırığı için diz altından itibaren yarım alçıyla 20 gün devam ettim. Sonra doktor 20. günde alçıyı çıkarttı kullandığım ilacı kesti, morluk için merhem, buz ve bilek destekli bandaj önerdi. Topuğuna basabilirsin dedi ama ben değneklerle basmadan yürüyorum. 1 hafta sonra tekrar muayene edecek. Umarım çok hızlı kaynar. Herkese geçmiş olsun.🙏
@mynameismervee
Жыл бұрын
Emre bey alçıyı çıkardıktan sonra röntgen çekti mi doktor? Ve tam kaynamadan mı 20. Günden sonra yürümeye baslayın dedi?
@emre_sgnms
Жыл бұрын
@@mynameismervee her muayeneye gittiğimde alçıyı çıkartıp rontgeni öyle çekti. 20. Günde alçıyı tamamen çıkarttı bilek destekli bandaj verdi. O sırada topuğuna yavaş yavaş bas dedi. 1 hafta sonra kontrolde (30. Günde) kırık röntgende çizik gibi gözüküyordu ama artık ayakabı giyip zorlamadan koşmadan yürüyebilirsin dedi.Ben yinede doktor bunu dedikten 1 hafta sonra tam anlamıyla ayağıma bastım değnekleri hemen atmadım korkuyordum çünkü. Bu süreçte günde bir kere D vitamini kullandım ben. Onun güzel etkisi olduğuna inanıyorum.
@mynameismervee
Жыл бұрын
@@emre_sgnms 21.gün alçım çıktı 1 hafta daha basmadım 26. Gün gittim kırık hala açıktı:(( yani dün gittim ve doktor şaşırdı ve öyle dikkat etmiştim ki😓 doktor kırığa rağmen bas dedi bugün bastonlarla hfif hafif basmaya başladım. Sonu hayır olur inşallah😢
@emre_sgnms
Жыл бұрын
@@mynameismervee geçmiş olsun. çok sıkıcı bir süreç 20 günde %100 kaynamasını zaten bekleme. Benim röntgenimde de kırık gözüküyordu doktor yürü dediğinde. Ama geçiyor. daha 1 ay belki hafif sekerek yürüyeceksin ama geçiyor işte 2 ay oldu iyileşeli. 1 ay öncesine kadar hala hafif bir sızıyla kendini hissettiriyordu.
@mynameismervee
Жыл бұрын
@@emre_sgnms hımm içim şu an rahatladı inan kii çok bunalmıştım, çok teşekkür ederim paylaştığın için🙏🏻
@s.b1160
Жыл бұрын
Spora ne kadar sürede başlarz acaba ya yorumlar beni cok korkuttu 18 gun hala agri var alcıda. Ben alcıdan cknca fitnees falan yaparm diye dusunuyordum bir seyde demedi doktor
@omergencaslan4313
Жыл бұрын
3 aydan once cok zor bu tarz seyler 3 ay oldu alcim cikali yeni toparlandim daha
@beyzakca
Жыл бұрын
Balkondan düşüp ayak tarak kemiğimi kırdım 34 gün alçıda kaldı şuan koltuk altı değmeyle yürümeye çalışıyorum bazen doktorumun verdiği ağrı kesici ve kolojen ile değneksiz eskisi gibi yürüyebiliyorum alçıdan sonra 5. günüm bugün 3. gün hiç değnek kullanmadan merdiven inip çıkabilmiştim. Bilek kemiği kırığı kesinlikle daha kötü tarak kemiği o kadar ödem ve şişme yapmıyor bu hastalığı geçiren herkese geçmiş olsun
@bekirhoca1251
Жыл бұрын
Benimde tarak kemigim kırıldı alçı çıktıktan sonra bileğim de ağrı var sizdede oldu mi ne zaman tam açılma kac gün sürer
@rabiaerbas7354
Жыл бұрын
5. Tarak kemiğimi kırdım 30 gün alçıda kaldı sonra bandaja geçildi. Bugün 40. Günüm doktorum kırığın hala göründüğünü ama endişelenmememi değneksiz basıp yürüyebileceğimi söyledi. Ancak canım biraz acıyor ödemde hala biraz var. Bu normal mi? Değneksiz yürümek istemiyorum bot ile değneksiz yürümek kolay mı yoks ayine can acıtıyor mu?
@omergencaslan4313
Жыл бұрын
Kesinlikle endiselenmeyin 28 gun alcida kaldim ben 15 gun bandaj ve 1 hafta degnekle takildim vucut cevap veriyor zaten size. Sicak soguk uygulamasi yapin cok faydasi var germe hareketleri yapin yavas yavas
@seyfullah2503
Жыл бұрын
Bas bas korkma
@zeinllas
Жыл бұрын
Benimde dün alçım çıktı ve yavaş yavaş basmaya başladım ve bileğimi ayaktayken bükünce aşırı derece bilekte elektrik çarpması gibi bir acı oluyor sizdede oldumu bu ağrı yoksa burkulma anında bilek çıkmış olabilirmi?
@azizuymaz441
Жыл бұрын
@+Zeinllas Merhaba ağrı geçti mi bilgi verir misiniz rica etsem
@sevgiayvazkoc5817
Жыл бұрын
Benimde aynı şekil bugün alcim çıktı ama bot vermesi doktor kilolu olduğum için tam yük verme tekrar kırarsın dedi şimdi hafif bastığımda topuğuma iğne batıyor basamiyorum ne önerirsiniz
@Gezginpati
Жыл бұрын
Hafif hafif bas korkma
@sevgiayvazkoc5817
Жыл бұрын
@@Gezginpati keşke basabilsem topuk ve bilgine sanki 2 3 tane bıçağı sapliyorlar öyle bı acı yaşıyorum doktor botu hiç söylemedi ama kullandgnz havalı bot topugumdaki acıyı gecirirmi
@mynameismervee
Жыл бұрын
@@sevgiayvazkoc5817 sevgi hanım nasıl oldunuz?
@imrenaksoy1494
Жыл бұрын
Bende 5.metatars kemiğimi deprem gecesi aşağıya panikle inerken kirdim bu video icimi gerckten rahatlatti 1 hafta olcak alciya alindi doktor yüzde 90 kaynar ama. ameliyat öneririm dedi ben ameliyat olmak istemedim beklemeyi tercih ettim 10.gund rontgende kaynamış mi durumu nasil umarım ortaya cikar kotu bir psikoloji eskisi gibi yürüyecek miyim bilmiyorum 😩
@Gezginpati
Жыл бұрын
10. Gun belli olmaz
@imrenaksoy1494
Жыл бұрын
@@Gezginpatidoktor gelirsin bir röntgen çekip bakarız dedi ama hersey normale donecek değil mi gunler geçmiyor sanki 1 hafta 1 yıl gibi geldi 😩
@muratalsu7709
Жыл бұрын
Benim 2-3 ve 4 numaralı kemiklerim kirildi 18 Eylülde ameliyat oldum.Dun basketbol oynadım.55.gunde yürümeye başlamıştım.Duzelir korkmayın.Ben de çok korkmuştum sakat kalacağım diye.
@gizemugras3191
8 ай бұрын
@muratalsu7709 ben de ameliyat oldum şu an 2. ayımdayım yeni yeni yürümeye başladım ama implantı hissediyorum bu his çok kötü geçiyor mu nasıl bir süreç olacak?
@ozkanbas6221
Жыл бұрын
60. Gün dediğin alçıdan sonraki zaman dilimi mi? Yoksa alçıyla birlikte olan zamanmı cevaplarsan sevinirim
@tugrulbatirer5685
Жыл бұрын
Hayır toplam süreç 60 gün diyor
@tugrulbatirer5685
Жыл бұрын
36 saat oldu sağ 5.inci tarak...ben ne olacak küçük kemik kötüde kırılmamış ayrılmamış çatlağın büyüğü ne olacak 10 gün alçıda kalır sonra 1 hafta sekerek yürüme sonra geçer sanıyordum neti ve burayı okuyunca kolay ve basit bir isim yok sanırım şimdi hafif basıyorum denemek için ağrı acı hafif şişlik sabır herşey Allah'tan
@omergencaslan4313
Жыл бұрын
Bende oyle sanmistim :) 55.gun benim bugun halen aksiyorum yururken.. gecmis olsun
@tugrulbatirer5685
Жыл бұрын
@@omergencaslan4313 deme be başkan... küçük bir kazanın başımıza açtıklarına bak..iş okul ev hepsi aksadı psikiolojiyide bozuyor..sizin süreç nasıldı? Geçmiş olsun
@omergencaslan4313
Жыл бұрын
@@tugrulbatirer5685 valla ben burktum durduk yere bir hafta sonra tatilim vardi iptal ettim mecburen is degisikligi yapacaktim 1 hafta onun yuzune gec basladim kirk takla attik onada. Gec iyilesiyor ben 10 gune alcim cikar normale donerim sanmistim. 28 gun alcida kaldi baska doktor 45 gun demisti ayak zaten gucsuz kaldi 28gunde alcidan cikincada sicak soguk su uygulamasi egzersizle 12.gun ancak degnek destegini biraktim 40 gunde ancak olustu bu surec malesef
@tugrulbatirer5685
Жыл бұрын
@@omergencaslan4313 tekrar geçmiş olsun beterin beteri var ameliyat vs yaşamamışsiniz napalım sihirli değnek yok hepimiz mecburen sabır ve tevekkül ile bekleyeceğiz...Senin sıkıntılı günler geride kalmış..ayağının kıymetini bil başkan:)
@omergencaslan4313
Жыл бұрын
@@tugrulbatirer5685 valla oyle ya stres yapmistim baya ama baktimki surec degismicek sende kendine mesgale bul biseler yap olacagina variyor hersey saglik kiymetli gercekten
@ertugrul5775
Жыл бұрын
12 sene oldu kardasim hala cekiyorum lanetten ben ne yapicam
@ahmetcantez0734
Ай бұрын
HicM tam olaran nasıl oluyor
@ertugrul5775
Жыл бұрын
12 yil once ameliyat oldum vida taktilar sonra bazi sorunlardan sonra 5 yil sonra Doktora gidebildim ve ayagimin kaynamadigini söylediler ayagimdaki platin cok agri yapiyor senede 4 ay nerdeyse topal geziorum Bu vidayi simdi alinma ihtimali var mi lanet olsun cok bunaldim
@aligok6391
Жыл бұрын
Merhaba video için teşekkürler benimde ayağım burkuldu aynı kemik kırıldı ilk 2 gün ağrı vardı ama kırık olduğunu anlamadım hastaneye gidince şok! Bu gün ayağım alçıya alınalı 3 gün oldu inşallah çabuk iyileşir
@burcukacar8262
Жыл бұрын
Çok geçmiş olsun inşallah çabuk iyileşir.
@hanifetaytekin9499
Жыл бұрын
Merhaba benim ayin 9unda alciya alindi pazartesi gunu de alcim cikacak ama bir kac gundur lavoba ihtiyacim icin ayaga kalktigimda (tabii koltuk degneklerimle) cok aci vermeyecek sekilde agriyor.Sizce bu normal mi cevaplarsaniz cok sevinirim ☺
@Gezginpati
Жыл бұрын
Normal
@omergencaslan4313
Жыл бұрын
Ayakta hassasiyet oluyor ister istemez Cok takmayin cunku hareketsiz bir ayak heryeri agriyabiliyor:) erken mi cikariyorlar alcinizi? Gecmis olsun
@muratalsu7709
Жыл бұрын
@gegosim gegosim şimdi normale döndü mü her şey?
@beyzakale882
Ай бұрын
@hanifeaytekin9499 alçınız kaçıncı günde çıktı? Çıktıktan sonra hemen yürüyebildiniz mi?
Пікірлер