Bazukafit
An enthusiastic lifter and lowerer of heavy objects, and a coach passionate about helping others discover their greatest strengths through education and mindset training- 8:18
- Ай бұрын
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ПЛАТО В НАБОРЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ! Если гора не идет к Магомету, Магомет придет к горе!
- 4:58
- 2 ай бұрын
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ И ПОХУДЕНИЕ. КАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО!
- 7:19
- 2 ай бұрын
3 ФИШКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МОЩНЫХ РУК 4Д!
- 2:36
- 2 ай бұрын
КРУТОЙ СПОСОБ НАКАЧАТЬ БИЦЕПС! ОБЗОР НА ВИДЕО.
- 8:00
- 2 ай бұрын
АНЖУМАНЯ ИЛИ ОТЖИМАНИЯ? А ЧТО ВЫПОЛНЯЕШЬ ТЫ ?
- 3:04
- 2 ай бұрын
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И НОГ ДЛЯ ДЕВУШЕК С ЭСПАНДЕРОМ!
- 9:22
- 3 ай бұрын
ДЬЯВОЛ В ДЕТАЛЯХ. ШРАГИ КОТОРЫЕ РАЗВИВАЮТ ШИРИНУ СПИНЫ!
- 8:41
- 3 ай бұрын
ДЬЯВОЛ В ДЕТАЛЯХ!ЕДИНСТВЕННЫЕ ПРИВЕДЕНИЯ ШТАНГИ В НАКЛОНЕ, КОТОРЫЕ РАЗВИВАЮТ ШИРИНУ СПИНЫ!А НЕ ГОРБ!
- 6:00
- 3 ай бұрын
ДЕЛАЙ ТАК! ЧТОБЫ РАЗВИТЬ СТРОЙНЫЕ НОГИ С ЭСПАНДЕРОМ!
- 3:13
- 3 ай бұрын
ДЕЛАЙ ТАК! ЧТОБЫ РАЗВИТЬ ОГРОМНЫЕ МЫШЦЫ!
- 5:15
- 3 ай бұрын
ДЕЛАЙ ТАК! ЧТОБЫ РАЗВИТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ С ЭСПАНДЕРОМ!
- 2:44
- 3 ай бұрын
ДИАПАЗОН ПО БЖУ
- 4:49
- 3 ай бұрын
ДЕЛАЙ ТАК! ЧТОБЫНАКАЧАТЬ ПРЕСС!
- 5:31
- 3 ай бұрын
ДЕЛАЙ ТАК! ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ШИРОКУЮ СПИНУ!
- 8:59
- 3 ай бұрын
КАК ПОСЧИТАТЬ СВОЁ КБЖУ
- 6:45
- 3 ай бұрын
3 УПРАЖНЕНИЯ. КОТОРЫЕ ВЗОРВУТ ВАШ БИЦЕПС!
- 2:16
- 3 ай бұрын
ДЕЛАЙ ТАК! ЧТОБЫ РАЗВИТЬ ОГРОМНЫЙ БИЦЕПС!
- 6:41
- 3 ай бұрын
РАЗВИТЬ ПИК БИЦЕПСА КАК У АРНОЛЬДА! ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ!
- 9:03
- 3 ай бұрын
КАК ПОХУДЕТЬ?С ЧЕГО НАЧАТЬ?
- 8:08
- 4 ай бұрын
5 ОШИБОК НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
- 4:36
- Жыл бұрын
Гиперэкстензия. Безопасно и эффективно!
- 2:44
- 7 жыл бұрын
Пікірлер