Katie Franko
This channels a peek into everything that makes my life worth living! Mainly fitness based, I love working out, eating healthy, and sharing all the knowledge about health and wellness I can! You will also see dance videos, model tips, wholesale buying and vlogs from these great experiences, because they are the biggest part of my life. I hope this brings entertainment as well as inspiration to every who watches!Follow Me on IG :
@katierose.franko
& my Clothing Line:
@smelltherosesofficial
- 1:58
- 5 жыл бұрын
Where The Bag At - City Girls | MY 23RD BIRTHDAY!!!!
- 7:08
- 5 жыл бұрын
LOSE SIDE FAT IN 5 EXERCISES | FULL WORKOUT
- 1:40
- 5 жыл бұрын
FULL BODY BURN IN 5 EXERCISES
- 1:18
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO SIDE LUNGES | EXERCISE
- 1:11
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO SPRINTER KNEE RAISES | EXERCISE
- 1:20
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO PLIE CALF RAISES | EXERCISE
- 1:15
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO INNER THIGH LEG LIFTS | EXERCISE
- 11:19
- 5 жыл бұрын
INNER THIGH WORKOUT | 10 MIN.
- 1:38
- 5 жыл бұрын
POST WORKOUT LEG STRETCH
- 1:08
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO CORE CONTROL REAR LUNGES | EXERCISE
- 1:10
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO SUMO SQUATS | EXERCISE
- 1:05
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO TABLE TOP HIP THRUSTS | EXERCISE
- 0:54
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO FRONT RAISES | EXERCISE
- 13:13
- 5 жыл бұрын
BEGINNERS BOOTY BUILDING WORKOUT | 12 MINUTES
- 1:43
- 5 жыл бұрын
CALF TONING WORKOUT | @katierose.franko
- 1:20
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO FIRE HYDRANTS | EXERCISE
- 1:19
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO AROUND THE WORLDS | EXERCISE
- 1:17
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO PRISONER SQUATS | EXERCISE
- 1:22
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO A DEADLIFT | EXERCISE
- 13:19
- 5 жыл бұрын
10 MINUTE BEGINNERS LEG WORKOUT | @katierose.franko
- 1:59
- 5 жыл бұрын
THIGH TONING WORKOUT | @katierose.franko
- 1:13
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO DONKEY KICKS | EXERCISE
- 1:17
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO HAMMER CURLS | EXERCISE
- 1:26
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO A SHOULDER PRESS | EXERCISE
- 1:17
- 5 жыл бұрын
HOW TO DO FROGGERS | EXERCISE
- 16:16
- 5 жыл бұрын
15 MINUTE TINY WAIST WORKOUT | INTERMEDIATE
- 2:00
- 5 жыл бұрын
Пікірлер