바벨라토르 홈트레이닝 BARBELLATOR
아시아 턱걸이챔피언 & 세계 턱걸이기네스 보유자리쌤과 함께하는 홈트레이닝 브랜드
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미국 네이빌씰 VS 한국 707특수부대 (feat.24시간 턱걸이 기록:동기부여)
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세계 턱걸이기네스 홀더의 영국해병대 턱걸이 테스트 (Royal Marines Pull-up Test)
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나이평균 푸쉬업 : 푸쉬업 몇 개나 하시나요? (푸최몇)
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일반푸쉬업VS짐링푸쉬업? UFC선수, 헐리우드 배우가 짐링을 사용한 이유!
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9분! 🔥전신업그레이드🔥 전신 근력 유산소 올인원 홈트레이닝 운동 #초보자용 #상급자용 #초보탈출
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맨몸운동으로도 몸 만들 수 있다는 증거-깡마른 중학생의 충격적인 벌크업 과정[feat.아시아 챔피언 이해찬]
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두 달간, 내 어깨를 바꿔준 5가지 운동 (초보자를 위한 전면/측면/후면-TIP/운동방법&일지포함)
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짐링의 정석 l 파지법&자세&단계별 운동방법 A TO Z l 홈트 초보자를 위한 풀업루틴 part.1
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15MIN ALL IN ONE CALISTHENICS - FULL BODY CARDIO WORKOUT
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초보자가 푸쉬업만 했을뿐인데 "이렇게" 변했습니다. [5주 팔굽혀펴기 변화&방법 포함]
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세계 턱걸이기네스 홀더가 직접 알려드립니다 [리쌤의 구독자 운동 피드백 26편]
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