DeVoinn Holland
Hey, what's going on! I'm Devoinn Holland and on this channel we will be talking about the 4 topics I'm most interesting in; Life, Fitness, Nutrition and Performance. As a Professional Trainer and Life Coach there are many things you learn while becoming a pro, and one of my favorite is that it's important to learn from the people around you to grow. The second is your health is your wealth; I want to talk heavy about Fitness and Nutrition because I teach my clients simple principles that help them succeed and I'd like to share them with you. And, the third thing I want to discuss is performance hacks because as a professional and entrepreneur I've learned if you want to take it to the next level you have to fine tune your habits to fit your lifestyle. So, Let's Get Moving.- 3:32
- Жыл бұрын
STOP Doing This If You Want More CONFIDENCE!
- 3:29
- Жыл бұрын
What Does Creatine Do? | Is It Good For Recovery?
- 1:29
- Жыл бұрын
Good Fats vs Bad Fats
- 3:31
- 2 жыл бұрын
15 MIN BACK AND SHOULDERS WORKOUT | DUMBBELLS
- 11:11
- 2 жыл бұрын
THE SECRET FORMULA TO GETTING BETTER RESULTS
- 10:31
- 2 жыл бұрын
10 MIN AB WORKOUT YOU CAN DO AT HOME | No Equipment
- 6:51
- 2 жыл бұрын
5 HEALTHY HABITS TO STAY FIT | High Performance Health Ep.02
- 20:13
- 2 жыл бұрын
20 MIN UPPERBODY PUMP (Full Workout)
- 16:54
- 2 жыл бұрын
15 MIN HIIT LEGS WORKOUT (Follow Along)
- 17:10
- 2 жыл бұрын
15 MIN DYNAMIC FULLBODY WORKOUT (Follow Along)
- 15:23
- 2 жыл бұрын
15 MIN BASIC CORE WORKOUT (Follow Along)
- 16:31
- 2 жыл бұрын
15 MIN COMPOUND LEG WORKOUT (Follow Along)
- 17:47
- 2 жыл бұрын
15 MIN DYNAMIC CORE WORKOUT (Follow Along)
- 18:03
- 2 жыл бұрын
15 MIN FULLBODY HIIT WORKOUT (Follow Along)
- 23:48
- 2 жыл бұрын
21 MIN BACK AND ARMS WORKOUT (Follow Along)
- 21:55
- 2 жыл бұрын
20 MIN HIGN INTENSITY LEGS WORKOUT (Follow Along)
- 14:26
- 2 жыл бұрын
15 MIN CORE AND ABS WORKOUT (Follow Along)
- 6:22
- 2 жыл бұрын
The Best 4 Dumbbell Exercises for Shoulders
- 6:46
- 2 жыл бұрын
Best 4 Dumbbell Exercises for Triceps
- 2:39
- 2 жыл бұрын
Best 4 Dumbbell Exercises for Biceps
- 3:53
- 2 жыл бұрын
Best 4 Dumbbell Exercises for Chest
- 7:43
- 2 жыл бұрын
Best 4 Dumbbell Exercises for Abs
- 6:12
- 3 жыл бұрын
Best 4 Dumbbell Exercises for Back (Dumbbells Only)
- 8:53
- 3 жыл бұрын
Пікірлер