Lavirint samospoznaje
Zdravo i dobro došli na ovaj kanal.Ja sam Dubravka Mesaroš,
sertifikovani učitelj meditacije i posvećeni praktičar svesnosti.
Strastveni sam zagovornik holističkog zdravlja i veliki obožavalac i ljubitelj prirode. Kada se ne bavim holističkim zdravljem, svesnošću i meditacijom, možete me pronaći na pilatesu, u šetnji prirodom ili čitam dobru knjigu (obično o meditaciji i svesnosti, ili o brizi o sebi i saosećajnosti).
Pokretanje ovog kanala sam počela sa mišlju da vam na jednom mestu pružim što više resursa o svesnosti, meditaciji i brizi o sebi i svom mentalnom zdravlju.
Zato vam ovaj kanal nudi uputstva, savete, alate i resurse kako bi meditacija, praktikovanje svesnosti i vodjenje brige o svom mentalnom zdravlju postali deo vaše rutinske nege o sebi.
Saradnja sa mnom:
1:1 i on-line
Prijave kao i više info na mejl: [email protected]
Ukoliko vam se sadržaj kanala dopada rad kanala možete podržati donacijom - kontaktirajte me putem mejla.
- 10:22
- 2 ай бұрын
Meditacija saosećanja i ljubaznosti - METTA
- 12:11
- 3 ай бұрын
MEDITACIJA ZA OSLOBADJANJE OD BRIGA, STRESA I NAPETOSTI
- 1:01
- 3 ай бұрын
OSLOBODI SE STRESA I NAPETOSTI UZ 1 MINUTNU MEDITACIJU
- 1:02
- 3 ай бұрын
#shorts OTVORI SVOJE SRCE UZPOMOĆ OVE KRATKE MEDITACIJE
- 12:01
- 3 ай бұрын
VODJENA MEDITACIJA ZA OSLOBAĐANJE OD TEŠKIH MISLI I EMOCIJA
- 1:03
- 4 ай бұрын
#shorts 1-minutna MEDITACIJA ZAHVALNOSTI
- 1:57
- 4 ай бұрын
BENEFITI MEDITACIJE
- 9:39
- 4 ай бұрын
VODJENA MEDITACIJA ZA BUDJENJE HRABROSTI I OSLOBADJANJE STRAHOVA I NEGATIVNIH UVERENJA
- 1:01
- 5 ай бұрын
#shorts OSLOBODI SE STRAHA uz 1 minutnu meditaciju
- 12:15
- 5 ай бұрын
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I SPAVANJE
- 9:54
- 5 ай бұрын
MEDITACIJA ZA OSLOBAĐANJE OD BESA I NEGATIVNIH EMOCIJA
- 10:14
- 6 ай бұрын
MEDITACIJA ZA RELAKSACIJU, OPUŠTANJE I SMIRENJE
- 1:01
- 6 ай бұрын
#shorts ODVOJ MINUT ZA SEBE I 1 MINUTNA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I OSLOBADJANJE OD ANKSIOZNOSTI
- 13:12
- 6 ай бұрын
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I PRUŽANJE SEBI SAOSEĆANJA
- 10:27
- 8 ай бұрын
Пікірлер