Fitness Nation
သဘာဝအတိုင်း gym ကစားပြီး မာဆယ်ကြီးချင်သူများနှင့် ကျန်းမာအသက်ရှည်ချင်သူများအတွက် channel တခုပါ။ လက်တွေ့အသုံးဝင်သည့် workouts & diets များကို အပတ်စဉ်တင်ပေးပါ၍ “Like & Subscribe” လုပ်ထားပေးပါ။- 5:47
- Күн бұрын
ဝိတ်မတက်အောင်ဒါတွေစားပါ
- 13:58
- 14 күн бұрын
အရွယ်မရွေးမိမိအိမ်တွင်ကစားနိုင်သည့် mobility & cooling down exercises (follow along)
- 6:29
- 14 күн бұрын
diet လုပ်ခြင်းကိုလူဖြစ်ရကျိုးမနပ်ဟုထင်ပါသလား
- 12:12
- 21 күн бұрын
ကျား၊မ အားလုံးအတွက် အသုံးဝင်၊ပြီးပြည့်စုံသည့်ကစားနည်း
- 10:24
- 21 күн бұрын
ဝိတ်မတက်လာအောင် ကျန်းမာအောင် စားနည်း
- 14:06
- Ай бұрын
ယနေ့အထိ အရေးပါဆုံး old school back ကစားနည်းများ
- 7:55
- Ай бұрын
Abs Workout လုပ်တိုင်း Abs ပေါ်လာပါသလား
- 4:37
- Ай бұрын
ကျား၊မ အားလုံးအတွက် လက်မောင်းကစားနည်း
- 6:00
- 2 ай бұрын
ရင်အုပ်ကြွက်သားကြီးချင်သူများအတွက်
- 5:04
- 2 ай бұрын
စားကောင်းတိုင်းနေ့တိုင်းမစားသင့်သည့်အရာ
- 4:19
- 2 ай бұрын
လူတိုင်းလျှော့စား၊ရှောင်စား သင့်သည့်အစားအစာ ၆ မျိုး
- 3:34
- 3 ай бұрын
ဝိတ်မကျခြင်း၊ မာဆယ်မတက်လာရခြင်းမှာ
- 4:54
- 3 ай бұрын
Lifestyle ကြောင့် body age ပြောင်းနိုင်
- 2:48
- 3 ай бұрын
လုပ်နိုင်လေလေကျန်းမာရေးကောင်းလေ
- 1:40
- 3 ай бұрын
ကျွန်တော်စားသည့်မနက်စာ
- 2:46
- 6 ай бұрын
ထိရောက်သည့်လက်မောင်းကစားနည်းများ
- 2:42
- 8 ай бұрын
ဗိုက်ကြွက်သားပေါ်ချင်ပါသလား
- 5:38
- 9 ай бұрын
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးထက်ပိုအရေးကြီးသည့်ကျန်းမာရေး
- 7:40
- 9 ай бұрын
ရှောင်လွဲမရသည့်ကျန်းမာရေးနှင့်အစားအစာ
- 2:43
- 9 ай бұрын
အချိန်တိုအတွင်းဘော်ဒီပြောင်းလဲခြင်းဆိုသည်မှာ
- 3:13
- 11 ай бұрын
ကယ်လိုရီလောင်းကျွမ်းမှုများသည့်ကစားနည်း
- 3:16
- Жыл бұрын
အားကစားလုပ်ချိန်ရေသောက်လျှင်
- 1:59
- Жыл бұрын
gym ကစားရန်အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ
- 15:41
- Жыл бұрын
ဂျင်းမဟုတ်သည့်အောက်ပိုင်းကစားနည်း
- 3:58
- 2 жыл бұрын
လက်မောင်းကြွက်သားကစားနည်း
- 5:20
- 2 жыл бұрын
No equipment abs workouts
- 3:59
- 2 жыл бұрын
၂ ပတ်အတွင်း 6 pack abs ရနိုင်သလား
- 4:15
- 3 жыл бұрын
Пікірлер