SMART BOXING
- 4:08
- 11 ай бұрын
Апперкот или Удар с Низу
- 7:09
- Жыл бұрын
Боковой Удар - отработка на мешке
- 6:06
- Жыл бұрын
Как работать на мешке?
- 5:25
- Жыл бұрын
Как Бить Джолт?
- 6:29
- Жыл бұрын
Как Пробить печень?
- 7:15
- Жыл бұрын
Как сделать Фаерболл?
- 11:59
- Жыл бұрын
Как выбрать скакалку?
- 10:08
- Жыл бұрын
Положение кулака при Боковом.
- 3:51
- Жыл бұрын
Ошибки боксеров - раскрутка плечей.
- 8:57
- Жыл бұрын
Защитные действия в Боксе.
- 3:42
- Жыл бұрын
Мельница - упражнение для координации движений.
- 12:04
- Жыл бұрын
Удар - через призму шагового движения.
- 2:43
- Жыл бұрын
Боксёрский баскетбол с мячиком.
- 3:10
- Жыл бұрын
Мячик - акцент.
- 3:17
- Жыл бұрын
Дистанция удара.
- 3:44
- Жыл бұрын
Мифы и легенды о разных школах бокса…….
- 4:22
- Жыл бұрын
Акцент Удара - ТОП упражнений на железные кулаки.
- 6:03
- Жыл бұрын
Базовая Бксёрская Комбинация.
- 9:04
- Жыл бұрын
Аперкот основа.
- 4:50
- Жыл бұрын
Ход с Ударами
- 6:09
- Жыл бұрын
Перескоки - базовое упражнение.
- 5:16
- Жыл бұрын
Маятник - Базовое упражнение
- 7:12
- Жыл бұрын
Бой с тенью - утяжеление
- 10:28
- Жыл бұрын
Бой с тенью.
- 6:44
- 2 жыл бұрын
Боковые удары - Вступление.
- 9:51
- 2 жыл бұрын
Скакалка - Базовые боксёрские упражнения.
- 17:08
- 2 жыл бұрын
Фаерболл - базовые боксёрские упражнения.
- 5:01
- 2 жыл бұрын
Пікірлер