Optimising Nutrition
Nutrition is about nutrients. Everything else is noise!Optimising Nutrition is dedicated to providing a quantified, science-based approach to nutrition.
Founded by Marty Kendall, the platform focuses on optimising satiety, nutrient density, blood glucose and macronutrient balance to help individuals achieve their health goals.
By leveraging data-driven strategies and personalized guidance, Optimising Nutrition aims to empower people with the knowledge and tools needed for sustainable weight loss, improved metabolic health, and overall well-being.
- 42:33
- 2 жыл бұрын
Finding Peace with Data | Chris Kawaja
- 30:47
- 2 жыл бұрын
Data Driven Fasting Success Story - Dorrie
- 43:27
- 2 жыл бұрын
What Is Most Important To You About Your Health? - Paul Burgess
- 1:01:34
- 2 жыл бұрын
Troubleshoot Your Diet with a Single Blood Test | Chris Kelly
- 48:48
- 2 жыл бұрын
How To Stop Food Cravings For Good - Mark Shatzker
- 46:39
- 2 жыл бұрын
Build Nutrition Habits To Crush Your Goals | Matty Lansdown
- 1:06:28
- 2 жыл бұрын
Unlocking The Mysteries Of Female Hormones | Karen Martel
- 57:16
- 2 жыл бұрын
New Fasting Method (Intermittent Fasting 2.0)
- 1:04:03
- 2 жыл бұрын
Eat Like The Animals | Professors Stephen Simpson and David Raubenheimer
- 46:29
- 2 жыл бұрын
Weight Loss Story - Sidi Riza lost 20kg (44 lbs) in 5 months
- 1:07:18
- 2 жыл бұрын
The Origins of Our Nutritional Guidelines | Belinda Fettke
- 51:37
- 2 жыл бұрын
Evolution of THE Diet Doctor | Andreas Eenfeldt
- 1:03:23
- 2 жыл бұрын
Intermittent Fasting Secrets for Women | Cynthia Thurlow
- 1:13:34
- 2 жыл бұрын
The Future of Fasting and Life After Facebook | Gin Stephens
- 42:11
- 2 жыл бұрын
Give Your Body The Nutrients It Needs | Chris and Nicky
- 54:40
- 3 жыл бұрын
Optimising Nutrition Success Story | Carol Dent
- 1:03:49
- 3 жыл бұрын
Nutritional Optimisation Masterclass Walkthrough with Karen
- 1:09:37
- 3 жыл бұрын
The best and worst of biohacking | Melanie Avalon
- 58:14
- 3 жыл бұрын
The Future of Keto | Craig Emmerich
- 57:43
- 3 жыл бұрын
Regenerative Agriculture | Diana Rodgers
- 36:07
- 3 жыл бұрын
Stacking All Nutrition "Hacks" with Abby
- 1:05:00
- 3 жыл бұрын
Robb Wolf - Can Nutrient Density Save the World
- 1:04:26
- 3 жыл бұрын
What It Takes To Get And Stay Super Lean | Ivan Gavranic
- 5:39
- 3 жыл бұрын
Carbohydrate Insulin Hypothesis - Ted Naiman
- 4:09
- 3 жыл бұрын
The Biggest Problem With Extended Fasting - Ted Naiman
- 3:57
- 3 жыл бұрын
Пікірлер