Йога с Валерией Коротковой
Приветствую вас на своем канале. Меня зовут Валерия Короткова и я преподаватель йоги, йоги для беременных.Записаться на занятия можно написав мне в ВК.
- 27:58
- 4 ай бұрын
Подвижность грудного отдела | гибкие плечи | 28 минут
- 25:15
- 5 ай бұрын
Подвижность грудного отдела с помощью дыхания | 25 минут
- 23:29
- 5 ай бұрын
Равновесие и координация | сильные ноги | практика 23 минуты
- 30:29
- 6 ай бұрын
Бодрая тренировка | тонус тела | 30 минут
- 27:00
- 6 ай бұрын
Практика после работы | бодрость + релакс | 27 минут
- 18:41
- 7 ай бұрын
Йога перед сном | вечерняя практика | йога 20 минут
- 21:16
- 7 ай бұрын
Здоровая спина | сегменты позвоночника | йога 20 минут
- 29:53
- 7 ай бұрын
Пікірлер