СОН.ру - всё для комфортного сна
В среднем человек проводит во сне около трети своей жизни, что, если перевести в цифры, равняется примерно 23 годам. Человек, который страдает хронической бессонницей, не высыпается или чувствует боли в теле из-за неудобного матраса резко снижает качество собственной жизни! Но, как много времени мы уделяем вопросу крепкого и здорового сна?Это канал от экспертов в области сна. Они рассказывают о том, что нужно сделать, чтобы начать высыпаться по ночам, какие стоит подбирать матрасы, кровати и постельное бельё, как правильно расслабляться перед сном и как обеспечить максимально эффективный отдых.
- 6:25
- Жыл бұрын
Ортопедические подушки для сна - честный рейтинг. Как выбрать? Какой наполнитель и фирма лучше?
- 7:42
- 2 жыл бұрын
Как купить хороший недорогой матрас? Какой бюджетный вариант выбрать в 2022 и 2023? Рекомендации
- 6:34
- 2 жыл бұрын
ТОП-5 лучших матрасов 2023 и 2024. Какой ортопедический матрас выбрать для кровати? Честный рейтинг
- 0:42
- 2 жыл бұрын
Пікірлер