さなえのおうちで新体操ちゃんねる
こんにちは、さなえです。(はるか昔に)東京女子体育大学卒、元・NHKラジオ体操のアシスタント、健康運動指導士。そして2人の男の子のママです。
現在(主人の転勤の為)東京から名古屋へ引越し、フリーランスとなりました。本当は直接指導が好きなのですが、、今はその思いを動画に込めて、お届けしています。
このチャンネルは、新体操がうまくなりたい人、初級者、初心者向けに、お家でできる新体操の練習方法を紹介しています。
ほかにも、私が選手時代に自宅でやっていたトレーニングや、指導者として(ほぼ20年)指導していく中で気づいたことなどをお伝えしたいと思っています。
新体操の魅力をもっとたくさんの方々に知ってもらえるよう、『わかりやすく♪楽しく♪』をモットーに動画を作っています。
ぜひ楽しんで観て下さい!
皆さんの上達のお手伝いになれたら、とても嬉しいです☆
ありがとうございます✨✨✨
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試合などの大事な場面で最高のパフォーマンスをするために「大切なこと」と「今すぐできること」 #新体操 #おうちで #うまくなりたい #rg #rythmicgymnastics
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気持ちよくジャンプターンを跳べるようになるための大前提3つ‼️#おうちで #新体操 #rg #rhythmicgymnastics #うまくなりたい #ジャンプターン #ターンジャンプ
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- 8 ай бұрын
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- 8 ай бұрын
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- 9 ай бұрын
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