Shintaro
フィットネスをライフスタイルに。I live Okinawa japan :) Shintaro
Instagram @1996shin
Twitter @shin_fit
- 20:10
- Күн бұрын
腹筋がバキバキになる減量中の1日![ 食事と筋トレ ]
- 10:22
- 21 күн бұрын
[ Vlog ]オリンピアンとジムデートの日!
- 14:08
- 21 күн бұрын
週2回のプッシュデー!胸肩三頭の日!
- 7:35
- Ай бұрын
[ UNIQLO ]全身ユニクロでトレーニングウェアを揃える!!
- 8:16
- Ай бұрын
[ Vlog ] 少しずつ絞れてきた!筋トレ |ピクニック|背中 |脚
- 8:43
- Ай бұрын
Day In The Life | 減量中の1日 |
- 13:15
- Ай бұрын
プッシュデー!本気ダイエット中のお弁当なに食べる?
- 22:13
- Ай бұрын
フリーウエイト4種目のみで腕をデカくする!Full Workout
- 9:18
- Ай бұрын
減量中の食事管理!背中の日!
- 12:09
- Ай бұрын
[ Vlog ] モーニングルーティン | 筋トレ
- 7:03
- Ай бұрын
Vlog | Day In The Life
- 13:52
- Ай бұрын
[ 減量中の1日 ] 朝起きてから、夜寝るまでの流れ!
- 14:16
- Ай бұрын
[ プッシュデー ] 胸と肩を5種目でオールアウト!
- 10:20
- Ай бұрын
[ VLOG ] 肩と腕を追い込む日!
- 22:17
- Ай бұрын
厚みを作る!背中トレ全6種目フルワークアウト!
- 13:44
- 2 ай бұрын
[ Push day ] 胸肩三頭を効率よく鍛える!
- 9:08
- 2 ай бұрын
大会に向けてボディチェックをしてもらった結果 [ IFBB PRO ]
- 8:33
- 2 ай бұрын
ハードコアジムで肩をパンプさせる!
- 9:07
- 2 ай бұрын
バルクアップ中の腕トレ!
- 8:06
- 2 ай бұрын
背中と肩の日!!
- 13:07
- 2 ай бұрын
[ 背&肩の日 ] 食事 | トレーニング | VLOG
- 10:49
- 2 ай бұрын
最近の1日の流れ![ 胸肩腕の日 ]
- 9:34
- 3 ай бұрын
Shoulder day | 5種目
- 19:51
- 3 ай бұрын
ジェフサイドと背中のトレーニング!
- 16:41
- 3 ай бұрын
胸5種目!フルワークアウト!無理をする日も大切
- 9:03
- 3 ай бұрын
[ カネキンジム ] 背中トレ!
- 13:03
- 3 ай бұрын
プロ初戦に向けた1日の食事、トレーニングの流れ!
- 13:47
- 4 ай бұрын
Пікірлер