Виктория Хан
Меня зовут Виктория Хан, преподаю и практикую хатха-йогу, инь-йогу, виньса-флоу✨Через практику йоги меняются мое тело, сознание. Вижу йогу, как отличного союзника в жизни современного человека для управления и улучшения эмоционального, ментального, физического состояния
Создала KZitem-канал, чтобы делиться со многими людьми мудростью йоги, которую я лично испытала.
Буду стремиться предоставлять разнообразный контент по йоге, который будет интересен самым разным людям, от новичков до опытных практиков.
Благодаря регулярным практикам йоги ваше тело и разум будут здоровы, постепенно йога станет повседневной рутиной и изменит вашу жизнь
Для получения обратной связи по практике вступайте в онлайн клуб йоги #ПРОлегкость
instagram.com/victoriya_khan?igsh=ZG51NzIzejhudHpy
- 27:13
- Күн бұрын
Вечерняя йога | для начинающих | расслабление
- 5:39
- 21 күн бұрын
мини-комплекс для расслабления поясницы
- 8:30
- Ай бұрын
Йога для начинающих | Расслабление шеи, плеч |
- 5:10
- Ай бұрын
йога для поясницы | 5-минутка | без коврика
- 13:07
- Ай бұрын
Утренняя йога | для начинающих | Бодрое утро 13 мин
- 2:39
- 2 жыл бұрын
Тест на #диастаз
- 9:02
- 2 жыл бұрын
Пікірлер