Align 815 - Mariyah
Hey there! I’m Mariyah Martinez.A Licensed Massage Therapist, Certified Yoga Instructor
I am combining my knowledge and skills from my multi-passionate background in these subjects to help you achieve mind, body, and spirit alignment.
Follow me on Instagram at instagram.com/align815
Want to learn more? Visit align815.com
- 2:41
- Ай бұрын
Core awareness drill 2
- 2:35
- Ай бұрын
Core awareness drill - pelvic tilt
- 3:42
- 2 ай бұрын
Perfectionism and a spinal twist
- 5:13
- 2 ай бұрын
Chest roll out
- 7:35
- 2 ай бұрын
Figure Four Instructional
- 2:53
- 2 ай бұрын
Foam Roller Thoracic Rollback
- 11:16
- 2 ай бұрын
10 minute Neck and breath check in
- 4:42
- 3 ай бұрын
Subspectrum June 15 2024 finals
- 6:49
- 3 ай бұрын
Subspectrum June 15 2024 match 1
- 3:59
- 7 ай бұрын
“Mermaid” walk through
- 2:29
- 10 ай бұрын
Thread the needle follow along yoga video
- 5:23
- Жыл бұрын
Fuji qc match 4
- 5:42
- Жыл бұрын
Fuji qc match 5
- 5:25
- Жыл бұрын
Fuji qc match 6
- 6:40
- Жыл бұрын
Fuji quad cities Match 3
- 5:40
- Жыл бұрын
Fuji Quad Cities match 2
- 3:46
- Жыл бұрын
Body Awareness | Finding Your Core
- 10:00
- Жыл бұрын
Slow down | Body Awareness Class | Head/Neck Migraine
- 14:17
- 3 жыл бұрын
My Labor Story
- 3:45
- 4 жыл бұрын
Exercises For Low Back Pain
- 3:28
- 4 жыл бұрын
Keep You Full Quarantine Smoothie
- 19:21
- 4 жыл бұрын
20 Minute Grounding Yoga Practice | Beginner Friendly
- 13:44
- 4 жыл бұрын
Daily Breath Check In
- 20:37
- 4 жыл бұрын
Gentle Chair Yoga : Neck
- 13:30
- 4 жыл бұрын
12 Minute Neck Stretches for Headaches and Migraines
- 16:56
- 4 жыл бұрын
Пікірлер