Дұрыс тамақтану
Ассаляму алейкум баршаңызға. Сіздерді өз арнамда көргеніме қуаныштымын 😍.Есімім Индира, 2022 ші жылдан бері глютенсіз нандарды закваскада жасауды 300 ден астам қыз-келіншектерге үйретіп келемін.
Осы каналымда ашытқы, ашытқыдан жасалған нандардың рецептін көре аласыздар, сонымен қатар дұрыс тамақтану бойынша пайдалы, қолжетімді заттардан тағам түрлері болады.
Маған қолдау 🔥ретінде, подписка жасап✅, ❤️лайк басып, қолдау білдіріп кетсеңіз қуанып қаламын, сіздердің қолдауларыңыз маған одан ары қарай канал жүргізуіме шабыт береді 😍
Менімен бірге болыңыздар ❤️
- 2:48
- 3 ай бұрын
Цельнозерновой манты
- 1:09
- 3 ай бұрын
Мына пирогтан кейін балаңыз қызылша жейтін болады
- 1:14
- 3 ай бұрын
5 минутта дайындалатын ең оңай котлет
- 1:03
- 3 ай бұрын
Қуырмайтын пайдалы салат
- 1:22
- 3 ай бұрын
Мына тамақ осылайша дәмді болады деп ойламадым
- 1:10
- 3 ай бұрын
6 минутта дайын болатын глютенсіз, қантсыз сырники #сырники#ппсырники #глютенсіз #қантсыз
- 1:17
- 3 ай бұрын
Қуырмайтын қайнатпайтын өте дәмді бауырдан жасалған тамақ #қазақшарецепт #бауыр #қазақшарецепттер
- 1:21
- 3 ай бұрын
Темірге бай оладьи, анемия болсаңыз осыны жеңіз #пп #блины #глютенсіз #қантсыз #безсахара
- 1:01
- 4 ай бұрын
Блинчики без глютена, глютенсіз блинчик
- 0:51
- 4 ай бұрын
Қантсыз гранола, пп гранола, гранола без сахара
- 1:28
- 4 ай бұрын
Печенье без глютена, глютенсіз печенье, пп печенье
- 2:02
- 4 ай бұрын
Глютенсіз нан, хлеб без глютена, хлеб без муки
- 1:18
- 2 жыл бұрын
Котлет из гороха. Горохтан котлет
- 2:15
- 2 жыл бұрын
Қуырдақ. Ұлттық тағам. Куырдак
- 1:30
- 2 жыл бұрын
Вареньеден жасалған ең керемет үгітілмелі пирог🔥
- 1:20
- 2 жыл бұрын
Пікірлер