Picos de Asturias
Picos de Asturias es tu canal de trail running y montaña de Asturias, y dentro de poco en toda EspañaConsejos, rutas, carreras, entrenamiento y mucho más
Suscribete y no te pierdas los vídeos de Picos de Asturias
- 11:21
- 7 жыл бұрын
PROPIOCEPCION - QUE ES Y EJERCICIO PARA FORTALECER #DE0A42KM
- 11:02
- 7 жыл бұрын
CORE - QUE ES Y EJERCICIOS PARA TRAIL RUNNING #DE0A42KM
- 9:21
- 7 жыл бұрын
SUPLEMENTACIÓN PARA TRAIL RUNNING #DE0A42KM
- 9:47
- 7 жыл бұрын
#DE0A42KM SEMANA 3 - SUPLEMENTACION DEPORTIVA
- 6:22
- 7 жыл бұрын
#DE0A42KM - SEMANA 2 - FUERZA BASICA
- 6:57
- 7 жыл бұрын
#DE0A42KM ENTRENAMIENTO BÁSICO
- 3:36
- 7 жыл бұрын
#DE0A42KM EXAMEN PREVIO AL INICIO DEL PLAN DE ENTRENAMIENTO
- 6:59
- 7 жыл бұрын
#DE0A42KM CORRE UNA MARATON DE MONTAÑA
- 5:38
- 7 жыл бұрын
LA MONTAÑA MANDA! Intento Fallido de primer objetivo del año
- 5:10
- 7 жыл бұрын
COMO APROVECHAR LOS DÍAS DE DESCANSO
- 12:30
- 7 жыл бұрын
LA CARGA DE CARBOHIDRATOS
- 12:32
- 7 жыл бұрын
LAS MEJORES CARRERAS DE TRAIL RUNNING DE ASTURIAS
- 6:28
- 7 жыл бұрын
COMO PLANIFICAR PRIMERAS CARRERAS CON MANU MERILLAS
- 3:05
- 7 жыл бұрын
II COSTA TRAIL GIJON 12 DE MARZO 10-19 KM
- 4:57
- 7 жыл бұрын
V TRAINING CAMP TRAIL RUNNING NEMBRA 2017
- 6:54
- 7 жыл бұрын
RUTINA DE ESTIRAMIENTOS AVANZADOS
- 8:31
- 7 жыл бұрын
EL CARES EN MADREÑAS
- 10:59
- 7 жыл бұрын
EL AGUA EN EL DEPORTE, BUENA O MALA
- 5:57
- 7 жыл бұрын
RECUPERACIÓN CON MANUEL MERILLAS
- 5:09
- 7 жыл бұрын
RUTINA ESTIRAMIENTOS POST CARRERA
- 8:09
- 7 жыл бұрын
ADAPTACIONES AL ENTRENO PARA CONSEGUIR OBJETIVOS
- 7:58
- 7 жыл бұрын
LOS BASTONES CASEROS DE MERILLAS
- 2:22
- 7 жыл бұрын
ESTIRAMIENTOS, CUANDO Y POR QUE
- 5:26
- 7 жыл бұрын
Пікірлер