KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ผอม ผอม
Пікірлер
@eiei4319
4 күн бұрын
แบบนี้ขาจะลงด้วยไหมคะ
@นาซูฮาดาระโอ๊ะ
12 күн бұрын
ทำครั้งแรก 5 นาที รู้สึกหายปวดหลัง ชอบค่ะ
@HangNguyenThi-z8r
13 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@HangNguyenThi-z8r
13 күн бұрын
Nhay hay qua
@HangNguyenThi-z8r
13 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@amandishelacacaouette2647
21 күн бұрын
วันแรกได้5นาทีค่ะจะพยายามต่อไปชอบมากๆ
@กฤติยาอินดอน
21 күн бұрын
❤
@napaporn2516
22 күн бұрын
ชอบคะ
@WaraphornKenthawi
24 күн бұрын
ได้2นาทีเองค่ะ เกือบตาย5555555
@jingjai3581
Ай бұрын
ขอบคุนมากๆๆๆ
@สุทธิชัย-อ4ข
Ай бұрын
วันที่3เต้นจนจบเย้ๆ สุดยอด🎉
@MiXay-vb6mj
Ай бұрын
เราก็ชอบทำแบบนี้ขอบคุณนะคะที่เอาวิธีดีๆมาแนะนำ😊😊
@niicha852
Ай бұрын
นาฬิกาขึ้นเขียวส้มเลยขนาดออกในแอร์เย็นถอดผ้าหมด ออกครั้งแรก เผาไป 237 กิโลแคล 42นาที (รวมคูลดาว) 5365 ก้าว เบิร์นดีกว่าหมุนฮูล่าฮูป1ชม.นะ เหงื่อออกหน้าแดงอกแดง ใครแขนหลังตึงหายตึงแน่😂แขนไม่ได้วางว่างอะ เหมาะกับคนพื้นที่จำกัดสุดๆ ลุกขึ้นเต้นเพลินๆเพลงมันส์ ดีกว่านอนเฉยๆแค่35นาที เกร็งหน้าท้องเอาเองตอนลำตัวงอในแต่ละท่า ขยับ=เบิร์น กินเข้าไปจุกๆก็ต้องเอาออกบ้างบอกตัวเอง😅
@dilnozaganiyeva8580
Ай бұрын
Ok 👌👌👌👌👌👌👌👌👌🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿👍👍👍👍👍👍
@SamsungSuksawut-b9f
Ай бұрын
หูนขอบคุนคะนะ🎉🎉🎉🎉❤❤😢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😢😢😢😢😢😢
@pachareepornprathanachai-2585
Ай бұрын
ครั้งแรกเกือบตายแม่เอวจะหัก😂😂😂
@APPLE_jk
Ай бұрын
ได้ผลจริงค่า ทำสัปดาห์ ละ 2-3 ครั้ง เอวลดลงค่ะ
@สว่างศรีสะอาด
2 ай бұрын
ได้ผลจริ่งค่ะ❤❤
@sunannuchyu5989
2 ай бұрын
เพลงไม่เร้าใจค่ะ
@สว่างศรีสะอาด
2 ай бұрын
ตามค่ะ❤❤
@สว่างศรีสะอาด
2 ай бұрын
สวัสดีค่ะ❤❤
@SuparniSragen-zc2ty
2 ай бұрын
👍👍👍💪💪💪🙏🙏
@chutimuntakimnok7040
2 ай бұрын
เต้นตามคลิปนี้ ตอนแรกปวดไปหมด เกือบสู่ขิต แต่พอเริ่มชินก็สบายๆ ยังไม่ถึงอาทิต ลงไป 3 โล คุมอาหารไปด้วย ดีมากๆๆค่ะ
@DcGd-bk6gh
2 ай бұрын
ทำครั้งแรกได้20นาที จุกค่ะ 😂
@พิชยาอรเกล้าพิมพ์
2 ай бұрын
ดีมากค่ะ Thank you so much ❤❤
@manadg-hx1vw
2 ай бұрын
ชอบค่ะ ซอฟหัวเข่าดีค่ะ ดีสำหรับเรามากค่ะ
@Iuhhhsefdkfdff
3 ай бұрын
😱😱🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@thvjkarmy6965
3 ай бұрын
เพลงมันมากค่ะแม่😂😂😂
@natpimonkhamchalao5047
3 ай бұрын
ทำตามแล้วเพลินค่ะชอบๆ
@hieno5545
3 ай бұрын
Lấy trộm video của Việt Nam
@ปุญณิศาหมัดหลี
3 ай бұрын
เราชอบคลิปนี้ที่สุดที่ดูๆมาหลายคลิป เต้นตามจนจบคลิปได้เหงื่อจริงๆค่ะ จะเอานำ้หนัก47กลับมาให้ได้ ฮึบๆๆ ต่อนนี้50โล มันจะมีอีกเพลงหนึ่งหาไม่เจอเพลงจะมันกว่านี้อีก
@shyu4776
3 ай бұрын
เพิ่งทำได้สามอาทิตย์จะเอาเอว27คืนมาเหมือนกัน
@พบธรรมธงศรีนารถ
4 ай бұрын
มันสสสส์มากๆๆๆ
@ItaWedak
4 ай бұрын
Super keren❤
@กดติดตาม-ม3ฐ
4 ай бұрын
ชอบเพลงใหม่
@uraiborn
4 ай бұрын
คุณยายชอบคะ😂😂
@SjSj-i2f
4 ай бұрын
ชอบมากคะ
@napaporn2516
4 ай бұрын
🎉🎉🎉
@sompongsriboon3425
4 ай бұрын
ท่าเต้นดึชอบมากแต่ไส่เพลงไม่เข้ากันเลย
@BoyBoy-tu7yr
4 ай бұрын
พี่ชอบ❤
@kannikakkkkpook2196
4 ай бұрын
เคยเต้นตามวิดิโอนี้ เมืีอ 7-8 ปีที่แล้ว แต่หาต้นฉบับไม่เจอที่รีมิกซ์ดนตรีเวียดนาม เต้นสนุกมาก
@น.ส.จริยาอนงค์เวช
5 ай бұрын
เกือบไม่รอด แต่ทำได้ สุดยอดเลย ได้เหงื่อดีมากคะ
@กนิษฐารัตนวิเชียร
5 ай бұрын
ชอบค่ะคลิปนี้แต่อยากไห้มีท่าขาเพิ่มเข้ามาด่วย
@สุภาวดีศิริมุสิกะ
5 ай бұрын
ชอบอ่ะ😅😂
@MomKem
5 ай бұрын
เหมาะสำหรับคนอ้วนที่ไม่ต้องวิ่ง เต้นแล้วไอเอฟด้วย ลด 10 โล ในแปดเดือนค่ะ
@somying3722
6 ай бұрын
เจอแล้วคลิปที่ตามหา
@kantanatchteeptinnakitti4587
8 ай бұрын
คลิปนี้ผู้ชายก็ลดได้ผลครับ พุงยุบ ปีกปลาหมึกก็หาย
@kim-gc1gk
8 ай бұрын
❤
@urudu5132
8 ай бұрын
ทำครั้งแรกเหนื่อยมากแต่ก้จบเพลงคะ✌️
@PemikaJanpara
9 ай бұрын
ชอบค่ะลดทุกส่วนได้ดี🎉❤😂
@สุรีกรณ์งามเมืองปัก
9 ай бұрын
ทำวันที่2ได้เหงื่อเยอะมากเลยค่ะ
Пікірлер