Motion in Sync
- 0:45
- 14 күн бұрын
BR Half Kneeling Underhand Rotational Pull
- 0:41
- 14 күн бұрын
BR Tall Kneeling Behind Neck Pulldown
- 0:43
- 14 күн бұрын
BR Half Kneeling Diagonal Pulldown
- 0:33
- 14 күн бұрын
BR Half Kneeling Diagonal Raise
- 0:27
- 14 күн бұрын
Band Resisted Prone Dislocators
- 0:40
- Ай бұрын
Loaded Movement
- 0:57
- Ай бұрын
Youth Training Session March 15 2024
- 1:06
- 2 ай бұрын
BR Overhead Lateral Step
- 1:31
- 3 ай бұрын
Crocodile Breathing
- 0:56
- 3 ай бұрын
Varied Weight Distribution Rotations
- 1:00
- 3 ай бұрын
Varied Weight Distribution Lateral Hip Shift
- 0:56
- 3 ай бұрын
Super Mario Stepback Lunge
- 1:25
- 3 ай бұрын
Varied Weight Distribution 3D Stability routine
- 0:35
- 3 ай бұрын
Balance Volume Analogy
- 0:36
- 3 ай бұрын
DB Super Mario Hip Flexion
- 0:21
- 3 ай бұрын
Low Knee Skipping
- 0:16
- 3 ай бұрын
High Knee Skipping
- 0:51
- 3 ай бұрын
SuperMario Stepup
- 1:01
- 3 ай бұрын
KB Gorilla Tows
- 0:51
- 3 ай бұрын
Step up with DB Curl and Press
- 0:33
- 4 ай бұрын
BR Sprinter Stance Reverse Fly
- 0:40
- 4 ай бұрын
BR Sprinter Stance Single Arm Fly
- 0:29
- 4 ай бұрын
BR Single Arm Reverse Fly (Neutral Stance)
- 1:20
- 4 ай бұрын
Rockback with Serratus Activation
- 0:26
- 4 ай бұрын
BR Standing Single Arm Fly (Neutral Stance)
- 1:25
- 4 ай бұрын
Пікірлер