Спроси Тренера
Спроси тренера - это проект, где каждый может задать любые вопросы о тренировках, диете и спортивном питании. Абсолютно бесплатно известные спортсмены и тренеры отвечают вам в форме коротких видео.Среди них: серебряный призер Олимпийских игр в Пекине, чемпион мира и Европы Дмитрий Клоков; Олимпийский чемпион 2004 года по тяжелой атлетике Дмитрий Берестов; абсолютный чемпион Москвы по Men's Physique, вице-чемпион России Александр Крупнов; шестикратная чемпионка России, трехкратная чемпионка мира по самбо, чемпионка Европейских игр 2015 года Яна Костенко и многие другие.
Благодаря торговой марке TREC NUTRITION их опыт и знания теперь доступны всем, кто хочет тренироваться сознательно, работать на результат и достигать поставленных целей.
Хочешь знать? Некого спросить? Спроси тренера!
- 10:56
- 5 жыл бұрын
Универсальная тренировка | Марина Мокану
- 22:38
- 5 жыл бұрын
Тренировка Спины | Дмитрий Берестов
- 5:07
- 5 жыл бұрын
Делаем отжимания | Ксения Богданова
- 5:02
- 5 жыл бұрын
Как накачать ягодицы | Марина Мокану
- 7:52
- 5 жыл бұрын
Как тяжелая атлетика влияет на вес | Дмитрий Берестов
- 4:44
- 5 жыл бұрын
Техника выполнения упражнений | Дмитрий Клоков
- 4:25
- 5 жыл бұрын
Все о кардио | Ксения Богданова
- 10:48
- 6 жыл бұрын
Правильное питание | Марина Мокану
- 12:51
- 6 жыл бұрын
Мифы в тяжелой атлетике | Дмитрий Берестов
- 3:27
- 6 жыл бұрын
Тяжелая атлетика: с чего начать | Дмитрий Клоков
- 5:59
- 6 жыл бұрын
Как качать пресс | Ксения Богданова
- 5:11
- 6 жыл бұрын
Как делать планку | Марина Мокану
- 7:36
- 6 жыл бұрын
Как качать ноги | Дмитрий Берестов
- 5:25
- 6 жыл бұрын
Тренировка с эспандером | Александр Крупнов
- 8:30
- 6 жыл бұрын
Моя стандартная тренировка | Дмитрий Клоков
- 17:29
- 6 жыл бұрын
Растяжка и профилактика травм | Дмитрий Берестов
- 2:29
- 6 жыл бұрын
Как считать калории | Александр Крупнов
- 8:05
- 6 жыл бұрын
Ошибки в тяжелой атлетике | Дмитрий Клоков
- 1:06
- 6 жыл бұрын
Что есть на завтрак | Александр Крупнов
- 3:38
- 6 жыл бұрын
Как делать разминку | Дмитрий Клоков
- 11:09
- 6 жыл бұрын
О мотивации в спорте | Дмитрий Берестов
- 3:08
- 6 жыл бұрын
Что такое сушка? | Александр Крупнов
- 5:03
- 6 жыл бұрын
Что такое тяжелая атлетика | Дмитрий Клоков
- 9:08
- 6 жыл бұрын
О спортивном питании | Дмитрий Берестов
- 4:12
- 6 жыл бұрын
Разминка перед тренировкой | Александр Крупнов
- 3:13
- 6 жыл бұрын
Пікірлер