Rana Sairafi, M.A
رعنا هستم, سال چهارم دکترای روانشناسی کلینیکال (بالینی)Clinical PsyD
در بوستون.
لیسانس و فوق لیسانس
روانشناسی خوندم.
کارم تراپی با افراد از سن ۳ تا بزرگسال هست.
هدف از این کانال، نشر بیشتر اطلاعات و آگاهی در حوزه روانشناسی هست، به امید افزایش آگاهی و پذیرش در مورد سلامت روان.
در این کانال، در مورد اختلالات روانی، علائم، علل، و راهکارهای کاربردی حرف می زنیم و بحث می کنیم.
مطالب این کانال به هیچ عنوان جایگزین درمان نیست و فقط جنبه ی اطلاع رسانی و آموزشی دارد.
اگر علائم مشابه به اختلالی رو در خودتون می بینید، بهترین کار کمک گرفتن از روانشناس یا مشاور هست.
پروسه ی تشخیص یک اختلال حتماً توسط یک روانشناس انجام میشه و با اتکا به مطالب آنلاین توسط خود یا شخص دیگری امکان پذیر، دقیق، و یا صحیح نیست.
- 17:31
- Жыл бұрын
راه های درمان و مدیریت "ای دی اچ دی ADHD" یا بیش فعالی
- 9:42
- Жыл бұрын
یک تمرین برای کاهش اضطراب: تکنیک برگ های روی آب
- 5:04
- Жыл бұрын
بزرگترین اشتباهی که راجع به اضطراب انجام میدیم: قسمت ۱
- 8:29
- Жыл бұрын
با وسواس فکری عملی چی کار کنیم؟ (قسمت ۲)
- 13:53
- Жыл бұрын
Пікірлер