Performance Health Academy Network
The Performance Health Academy is full of research-proven insights, protocols, techniques, current trends and more. Indulge in daily content from our network of experts in rehabilitation and sports medicine.As your one-stop shop for all things clinical education, improve your practice
with articles, research, education & exercises.
- 8:44
- 5 жыл бұрын
mTrigger
- 2:29
- 5 жыл бұрын
TheraBand Kinesiology Tape Application Achilles
- 1:23
- 5 жыл бұрын
Wrist Flexions with Sustained Holds
- 1:14
- 5 жыл бұрын
Seated Scapular Neuromuscular
- 1:26
- 5 жыл бұрын
Prone Row into External Rotation
- 0:52
- 5 жыл бұрын
Shoulder Internal Rotation
- 1:58
- 5 жыл бұрын
Shoulder Abduction
- 1:04
- 5 жыл бұрын
Shoulder External Rotation
- 1:40
- 5 жыл бұрын
Bicep Curls with Sustained Holds
- 1:39
- 5 жыл бұрын
Seated Rows into External Rotation
- 1:04
- 5 жыл бұрын
Shoulder External Rotation with Sustained Holds
- 1:20
- 5 жыл бұрын
Wrist Extensions
- 1:35
- 5 жыл бұрын
Tricep Extensions with Sustained Holds
- 1:06
- 5 жыл бұрын
Shoulder Internal Rotation with Sustained Holds
- 1:02
- 5 жыл бұрын
Side-Lying Plank with Shoulder External Rotation
- 1:53
- 5 жыл бұрын
Lower Trapezius Strengthening
- 1:07
- 5 жыл бұрын
Forearm Supination and Pronation
- 1:00
- 5 жыл бұрын
Push-Ups onto Rocker Board
- 1:15
- 5 жыл бұрын
Prone Ts: Horizontal Abductions
- 1:39
- 5 жыл бұрын
Prone Ys: Horizontal Abductions and External Rotation
- 0:32
- 5 жыл бұрын
Seated Scapular Neuromuscular (Exercise Only)
- 0:49
- 5 жыл бұрын
Shoulder Abduction (Exercise Only)
- 0:32
- 5 жыл бұрын
Wrist Extensions (Exercise Only)
- 0:18
- 5 жыл бұрын
Shoulder Internal Rotation (Exercise Only)
- 0:14
- 5 жыл бұрын
Push-Ups onto Rocker Board (Exercise Only)
- 0:30
- 5 жыл бұрын
Пікірлер