Yoga Übungsvideos - Yoga Vidya
Finde deine innere Stärke und Balance - mit Yoga Vidya Übungsvideos. Du entscheidest selbst, wann und wo du deine Yogamatte ausrollst!Ob Yoga für Anfänger, die Mittelstufe oder Fortgeschrittene: Hier übernimmst du die Gestaltung deiner ganz persönlichen Yoga Praxis.
- Lerne oder vertiefe Asanas für Gleichgewicht, Stärke und Flexibilität
- Tanke Kraft und Energie mit Atemübungen (Pranayama)
- Lass dich von uns in die Entspannung und Meditation leiten
- Entdecke Business Yoga, Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder und vieles mehr
Ganz egal welche Übung du ausprobierst - du bestimmst Tempo und Intensität. Hier kannst du lernen, ganz auf deinen Körper zu hören.
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Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga
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Ruhig und gemütlich: 30 Min Yoga am Abend 🌜 für Anfängerinnen und Mittelstufe mit Sukadev
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Schnell und hochenergetisch: Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 30 Minuten mit Sukadev
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Spendenaufruf von Sukadev - Yoga ist wichtiger denn je!
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Yin Yoga Stunde mit Astrid Shubhada
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Anahata/Herz Chakra Flow mit Sonya l 40 Minuten Vinyasa Yoga für mehr Liebe und Verbundenheit
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