Douce Méditation
Bienvenue ✨Notre mission : vous aider à pratiquer la méditation moderne au quotidien sans vous prendre la tête.
On vous propose de :
➡️ Marquer un temps de pause pour vous recentrer quand tout va trop vite ou est stressant.
➡️ Développer ce dont vous avez besoin sur des sujets concrets : En cas d’insomnie ou Après le travail...
Que vous soyez un(e) débutant(e) curieux(se) ou un(e) pratiquant(e) chevronné(e), cette chaîne est conçue pour vous aider à développer sereinement une pratique bien-être à votre rythme.
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