Shamil Osmanov
Видео-уроки по Вольной борьбе. Приемы, броски, технические и тактические действия. Суплекс, кочерга, бросок прогибом, проходы в ноги, контр-приемы, Борцовские упражнения, забегание и перевороты, упражнения в парах, соревнования по вольной борьбе, турниры по вольной борьбе, в партере приемы, ножницы, ключ, накаты, растяжка, перевороты. На этом канале мы постараемся помочь не только борцам вольного стиля хорошо бороться, но и поставить правильное выполнение приемов борцам греко римского стиля, дзюдо, грэпплинг, mma, Freestyle WrestlingКонтакты: +7(926)543-60-14
- 3:12
- 10 ай бұрын
Освобождение от захвата в партере. Шамиль Османович @Osmanov
- 2:17
- Жыл бұрын
Защита от мельницы контрприем. Шамиль Османович@Osmanov
- 2:24
- Жыл бұрын
Переворот накатом с подбивом ногой. Шамиль Османов
- 4:14
- Жыл бұрын
Проход в ноги - как делать правильно и какие ошибки делают новички. ШамильОсманович @Osmanov
- 2:40
- Жыл бұрын
Как защититься, если нападающий собирается сделать проход в ноги. Шамиль Османович @Osmanov
- 4:12
- Жыл бұрын
Перевод рывком за руку. Шамиль Османович @Osmanov
- 3:18
- Жыл бұрын
Контрприем от захвата руки. Шамиль Османович @Osmanov
- 2:01
- Жыл бұрын
ПЕРЕВОРОТ ЗАХВАТОМ ШЕИ. Шамиль Османович @Osmanov
- 3:34
- Жыл бұрын
Зацеп стопой снаружи. Шамиль Османович @Osmanov
- 3:43
- Жыл бұрын
Захват сзади и ответный прием. Шамиль Османович @Osmanov
- 2:41
- Жыл бұрын
Пікірлер