YogaHome.pl
💁♀️🙋♂️ Kim jesteśmy?Parą nauczycieli jogi! Nazywamy się Karola i Adrian. Jesteśmy etatowymi instruktorami z dużym doświadczeniem, szkolimy osoby początkujące, zaawansowane, a nawet nauczycieli jogi.
🎬 Co znajdziesz na kanale?
Kiedyś prowadziliśmy stacjonarną szkołę jogi. Dziś nasza szkoła przeniosła się tu!
💕❤️ Co nas wyróżnia?
Jesteśmy z Wami blisko! Czyli co? Prowadzimy zajęcia na żywo! W trakcie live'ów możesz zadać nam pytanie, odpowiemy od razu! Po każdych zajęciach zapraszamy Was na jogoweplotki!
Aktualny grafik: yogahome.pl/joga-online/
🕉 Jaką jogę prowadzimy?
Głównie prowadzimy zajęcia z Vinyasy, ale znajdziesz tu również Yin Joge, Ashtange, Joga Nidre, Yoga Wheel, Stretching czy medytacje.
💰 Z czego się utrzymujemy?
Nasz projekt działa dzięki Wam! Oto jak możesz nas wesprzeć:
yogahome.pl/wsparcie/
📞505-441-521 Karola
📞603-073-267 Andy
- 22:40
- Күн бұрын
JOGA DLA SENIORA - Joga na łóżku | POZIOM ★☆☆☆
- 25:57
- Күн бұрын
25 min STANIE NA PRZEDRAMIONACH | POZIOM ★★★☆ |
- 33:56
- 14 күн бұрын
JOGA 30 MINUT - Pozycje Wielbłąda | POZIOM ★★★☆ |
- 9:23
- 14 күн бұрын
8 MIN - Wzmacnianie brzucha | POZIOM ★★☆☆ |
- 30:00
- 21 күн бұрын
SILENT YOGA - Yin Yoga for Heart and Hips - music only
- 9:10
- 21 күн бұрын
Joga 8 min - rozciąganie klatki piersiowej | POZIOM ★☆☆☆ |
- 28:19
- 21 күн бұрын
JOGA 25 min - Ulga dla bioder | POZIOM ★☆☆☆ |
- 10:40
- Ай бұрын
8 MIN - Rozciąganie Pośladków | POZIOM ★☆☆☆ |
- 18:14
- Ай бұрын
Joga na równowagę - 15 minut | POZIOM ★★☆☆ |
- 22:27
- Ай бұрын
20 min Rozciąganie CZWÓREK | m. czworogłowy uda |
- 26:59
- Ай бұрын
SILENT YOGA - DEEP HIP PRACTICE - music only
- 10:32
- Ай бұрын
Wycisz Umysł - Krótka Medytacja
- 9:05
- Ай бұрын
8 min JOGA przerwa w podróży | POZIOM ★☆☆☆ |
- 8:57
- Ай бұрын
8 min JOGA o poranku | POZIOM ★☆☆☆ |
- 32:35
- 2 ай бұрын
FITNESS YOGA - silne uda i pośladki | POZIOM ★★☆☆ |
- 8:25
- 2 ай бұрын
JOGA - szybka przerwa w pracy | POZIOM ★☆☆☆ |
- 1:26:09
- 2 ай бұрын
ASHTANGA YOGA 1 i 2 Seria Prowadzona | 1 od Bhujapidasana + 2 do Eka Pada Sirsasana | PO POLSKU
- 17:49
- 2 ай бұрын
JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH - Łatwe Powitanie Słońca
- 25:55
- 2 ай бұрын
Pasmo biodrowo piszczelowe - ITBS ćwiczenia
- 16:35
- 2 ай бұрын
Rozciąganie przywodzicieli ★☆☆☆ 15 minut
- 15:56
- 3 ай бұрын
Garbisz się? Spróbuj tych prostych ćwiczeń!
- 51:15
- 3 ай бұрын
Infinity YOGA FLOW | POZIOM ★★☆☆
- 32:34
- 3 ай бұрын
Choreo Vinyasa - YOGA FLOW z Andym | POZIOM ★★☆☆
- 34:01
- 3 ай бұрын
Choreo Vinyasa - YOGA FLOW z Karolą | POZIOM ★★☆☆
- 25:44
- 3 ай бұрын
SILENT YOGA - Glutes & Hip Flexors Stretching - music only
- 24:08
- 3 ай бұрын
20 min - ŁAGODNA JOGA dla każdego | POZIOM ★☆☆☆
- 16:30
- 4 ай бұрын
Пікірлер